СТАРТ 02.02.2015 неделя 2, день 3. - группа Яночки
Дневник худеющей:)Девочки, всем приветики!
У Яночки 
появились неотложные дела, на несколько дней вашей предводительницей буду Я :)
Надеюсь никто сильно не расстроился?? 
Яночка, возвращайся к нам поскорее, дорогая!
Все большие Молодчинки! Мы все ближе и ближе к середине нашего пути, продолжаем в том же темпе, набираем обороты!
У нас новичок - Марина. Марина, добро пожаловать, хороших отвесов и легкого похудения!
Вот вам устрашающая мотивашка, кому какая больше нравится!?
Меню на сегодня и завтра:
Наша табличка:
Всем отличного дня!
Кристина
Приветик, дорогая! Я уже хотела тебя искать!! Не пропадай и не поддавайся соблазнам! Ждём тебя!
11.02.2015
Ответить
марина
О! И меня в табл.добавили! Спасибки! сегодня у меня на весах с утра 76,1, -400 гр. Пока сбросила 3,8 кг.НО я сегодня по ошибке не то меню на обед съела.... тушеную курицу с овощами, без масла(, надеюсь на отвесах не отразиться....Кстати, забыла еще сказать вам... каждый день я пью кружечку кофе с 2-мя кубиками сахара. знаю, что вообще НЕЛЬЗЯ. тем более сахар. но могу увы не работает. С завтрашнего дня точно не буду добавлять сахар.Кто что приготовил на завтра? Я уже так привыкла носить обед и ужин на работу.... кушать странно, совсем не хочется...
11.02.2015
Ответить
Кристина
Привет! ничего страшного, что съела курицу, на весе не отразится :)
у меня на обед: потушу в мультиварке зеленую фасоль с чесноком, укропом, залью яйцами и сверху немного сыра :)
слюни потекли! я так жрать хочу! :)))
11.02.2015
Ответить
марина
хорошо. не заметила сначала... а я на пару цветную капусту приготовила, сыр 50 грамм. к сожалению не нашла с маленьким % жира... мин.45%.... на обед мне достаточно...
11.02.2015
Ответить
васса
Я № 34, у меня , ура, наконец , отвес случился -1,1 кг. Вес- 66, 4кг. Старалась пить больше воды хотя бы вечером, вот и результат!.
11.02.2015
Ответить
Олеся
Всем привет, я #7 и у меня 0, наверное из-за кд( Сегодня 3 часа гуляла с дочей, может сожгла чего-нибудь)
11.02.2015
Ответить
Кристина
Приветик! Не расстраивайся, только вторая неделька пошла!! Еще будут хорошие отвесики! :)
11.02.2015
Ответить
Кристина
Привет!
Успехов и терпения тебе в нашем не легком деле!! и хорошего самочувствия! ?
11.02.2015
Ответить
Татьяна
Всем привет!!!! У меня за два дня -400))) вчера не могла написать...сумасшедший день был! Номер 21 вес 81.9
11.02.2015
Ответить
Кристина
Привет! Ничего страшного, главное не пропала :) Продолжаем с тем же настроем! :)
11.02.2015
Ответить
Spechka Ирина
Приветик! # 13 отвес - 100 вес 60.400 что меня уже злит эти 100-200 гр прыгающие туда сюда !(вспомнила скоро Кд)
11.02.2015
Ответить
Кристина
Привет! Не злись, зато потом как увидишь сразу пол кило! :))Продолжаем! :)
11.02.2015
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.