ГВ и диета.
Есть вопрос!!!Спрашиваю вас)Девочки всем привет! 
Подскажите можно ли совмещать диету Магги и ГВ. У кого-нибудь есть опыт? Как с молочком дела обстояли, меньше не стало? У меня рост 162, вес почти 62, хотелось бы скинуть кг 8.
Елена
Я сидела на "Магги", когда уже завершала ГВ. На молоко повлияло, его стало меньше. Правда, мне это было тогда на руку, т.к. к концу первой недели перестала давать ребенку грудь. Удачно, кстати, получилось. Но у меня с самого начала молока было очень мало и любое отклонение от ежедневной нормы потребления пищи, сразу же сказывалось на ГВ.
21.05.2015
Ответить
Елена
На самом деле, диета почти не голодная. Просто вот такие особенности были у моего организма, я 10 кг. набрала на ГВ. Ради того, чтобы ребенку молока хватало пришлось много есть)
21.05.2015
Ответить
Елена
Вот я тоже набираю вес при гв, хотя молока хватает. Так и с первым ребенком было, потом забеременела и сбросила 7кг. Сейчас вот кормлю и снова как слон
21.05.2015
Ответить
Юлечка)))
Моему малышу почти 4 месяца,с понедельника села на диету,очень боялась аллергии на цитрусы(у нас папа на них аллергик),но вроде все пока гуд(тьфу-тьфу чтобы не сглазить),очень надеюсь и дальше так будет,очень уж хочется быть красивой мамочкой))) и кстати на количество молочка не повлияло... единственное я буду иногда яйца заменять творогом(хотя этого особо нельзя делать),просто у нас и без того проблемы с покаками,боюсь чтобы яйцами не усугубить ситуацию...
21.05.2015
Ответить
Юлия
Я вот тоже хочу начать, только боюсь не будет ли аллергии у малышки, ей 11 месяцев?!
20.05.2015
Ответить
Марианна
Может будет, может нет-тут вам не на других надо ориентироваться. Все индивидуально. У нас в семье нет аллергиков-и дочка по сути с зимы со мной на "диете"- никакой аллергии не было с рождения, а диеты кормящих я с месяца рождения не придерживаюсь
21.05.2015
Ответить
Елена
Я кстати тоже не придерживаюсь, все ем сейчас. Но следить за реакцией ребенка обязательно нужно. Мало ли..
21.05.2015
Ответить
Марианна
Я сижу 4-й круг уже, начала когда дочке было 9 месяцев вроде. Диету ни как под себя неподстривала
20.05.2015
Ответить
Елена
Спасибо за ответ! =) С молочком тоже изменений не было у вас? Сколько скинули за первый круг и последующие?
21.05.2015
Ответить
Марианна
С молоком все норм, щас нам 1г,1м -все еще кормимся. В общей сложности скинула 10 кг. На первом 6, на следующих двух 4 кг, сейчас еще сбрасываю. Но вес уходит уже плохо и медленно, ибо по сути лишнего веса уже нет. Рост 176, вес 65
21.05.2015
Ответить
Елена
Ох как хорошо. Вы молодец, тоже так хочу. =))) Вы упражнения физические делаете?
21.05.2015
Ответить
Марианна
Будем и Вам щщщастье) только соблюдать надо) пресс качаю только пока, начинала Джиллиан Майклс но сразу вес перестал уходить, вода задерживалась. Планирую все таки идти в спорт зал после окончания круга, тк это конечно все хорошо что похудела-в одежде все красиво) а без-есть куда стремиться)
21.05.2015
Ответить
Ленка
Я сидела в январе, продержалась почти 3 недели, сбросила 6 кг. Но я кормила сразу двоих ))) На молоко никак не повлиялоСейчас кормлю одного, на диете 3й день
20.05.2015
Ответить
Елена
Спасибо большое. Скажите вы строго соблюдали диету? Никак не подстраивали под себя? И сколько деткам было?
20.05.2015
Ответить
Ленка
Старшей было полтора года, младшему 2 мес. Иногда пила кефир, очень его люблю, а так всё по схеме, старалась не косячить, иначе какой смысл в диете?
20.05.2015
Ответить
Елена
Спасибо еще раз за помощь! Нам сейчас тоже 2 месяца. Пора что-то с собой делать начать, выгляжу ужасно... 
И еще вопрос, физические упражнения дополнительно делали?
И еще вопрос, физические упражнения дополнительно делали?
21.05.2015
Ответить
Ленка
Ой не надо на себя наговаривать.,прошло только 2 месяца после родов ))) Редко у кого на таком сроке идеальная фигура и пресс, тем более имея двоих детей. Но молодец, что уже сейчас думаете о фигуре, а не прикрываетесь недавними родами ! На этой диете вроде трудно сначала, но как только начинаешь видеть результат, то уже и булок не хочется, хотя я сладкое ооочень люблю, могу одним чаем и выпечкой питаться. У меня сегодня 4й день диеты и уже минус 2 кг ))) Бока заметно спали.Я пока не занимаюсь, у меня 2 кесарева подряд, врачи сказали не спешить. Скоро пойду на узи, если шов в порядке, то начну. Просто понемногу отжимаюсь, приседаю и делаю планку, она вообще супер упражнение!И не забудьте придумать мотивацию, а не просто расплывчатое -хочу похудеть, очень помогает)) У меня вот
21.05.2015
Ответить
Елена
Да вчера села заказывать куртку на зиму и измерив себя ужаснулась. 
Я тоже после 2 кс и пока еще есть диастаз, сейчас дачный сезон начался, так там работаю вместо упражнений. Да я думаю мотивация должна стимул давать
Я тоже после 2 кс и пока еще есть диастаз, сейчас дачный сезон начался, так там работаю вместо упражнений. Да я думаю мотивация должна стимул давать
21.05.2015
Ответить