Старт 13 июня. Неделя 1. День 4
Наши отчеты и результаты:)
Привет!
Давайте не падать духом! За окном солнышко, думаем о пляже и о купальнике :) Жду ваши отвесы.
И еще вопрос про завтра, что вы на обед будете готовить.
на обед: 2 варенных всмятку яйца приготовленные на пару или отварные овощи (морковь+зеленый горошек или фасоль+кабачки)
Подскажите какое-нибудь вкусное блюдо :)
Варвара
#8. ДД. У меня сегодня 0. Девочки, если у кого-то ещё стоит вопрос "пить или не пить", даже не сомневайтесь. Пить нужно обязательно и не меньше 2 литров. Во-первых не будет проблем с туалетом, а во-вторых вес лучше уходит. Мой вчерашний день тому яркое подтверждение. За весь день я выпила не больше 1 литра и вот результат. Вес стал. Всем хорошего дня.
16.06.2016
Ответить
Марианна
Номер 10! Сегодня успеела взвеситься перед выездом! Вес 69,6. -200 грамм!
16.06.2016
Ответить
