Старт 25.07 - неделя 9, день 1

Хвастать особо не чем ((( или КД или вода, в общем опять + ((( + 0,3, эх, не отпускает меня 7-ка, ну ничего, прорвемся ))
29.08.2016
Лен, привет, у меня тоже прогресса нет и снова 0, но и КД ещё не начались ( хотя по идее сегодня должны начаться) Но ничего держимся, главное этот период продержаться!!!
29.08.2016
Держись!!! Пусть и ноль, главное, чтобы плюса не было!!!
29.08.2016
вас было всего двое? или просто отсеялись многие?
30.08.2016
))) отсеялись, кто-то цели достиг и закончил, а мы самые стойкие остались, все сбрасываем и сбрасываем вес, да никак сбросить не можем, на третий круг пошли ))))
30.08.2016
а к вам нельзя наверное присоединиться?
30.08.2016
Можно конечно, вместе веселее!!! да и мотивирует больше ))
31.08.2016
а дайте тогда мне ссылочку на главный пост, в закладку возьму что бы быть в курсе ваших постов, а по каким числам вы измеряетесь, и какие правила, если есть
31.08.2016
у меня кстати рост тоже 170)
31.08.2016
Я пост каждый день новый с утра сюда выкладываю, взвешиваемся утром, на голодный желудок, пишем результат, я на следующий день выкладываю новый пост с вчерашними данными, ну а правило одно - нужно пытаться диету соблюдать )))
31.08.2016
хорошо) я тогда завтра с утра взвешусь
31.08.2016
хорошо, тогда впишу в таблицу тебя, пиши рост, вес и желаемый вес (цель) )))
31.08.2016
Сегодня (1 сентября) Весы утром показали 72 кг , рост 170 , желаемый вес пока тоже 68 кг
01.09.2016
Хорошо, записала! Больших отвесов тебе и скорейшего достижения первой цели )))
01.09.2016
спасибо) только завтра я утром не смогу отчитаться уеду, как раз весы электронные куплю... но не теряйте меня
01.09.2016
Хорошо, будем ждать!! ))))
01.09.2016
Начало 29.08.16. Неделя 1, день 1. Начало 29.08; неделя 1, день 2