Начало 19.09, неделя 1-4

Добрый день. #16, а меня сегодня КД " порадовали" охренительным при весом, +0,8 и это при том что не косячу. Неужели вода так задерживается. Настроения вообще ноль! Вес 94,8кг.
23.09.2016
#8 -100 86.9 (кто то радуется первой цифрой, а я увидев вторую была очень рада ). С таким темпом наверное к юбилею (90-тию) сброшу свои 20 кг😂😂😂
23.09.2016
)))) Привет) давай будем верить, что это случится раньше)) надо подумать, почему отвесы небольшие. Обычно при большом изначально весе скидывается больше, по крайней мере в первые дни, та же вода даже уходит... Сколько ты пьешь воды в день примерно? солишь-приправляешь еду сильно-не сильно?
23.09.2016
Воды мало пью , надо соль уменьшить
23.09.2016
Постарайся может увеличить и уменьшить количество соответственно? И пойдёт веселее дело..
23.09.2016
#13, доброе утро у меня -200, текущий вес 77,6
23.09.2016
Привет, умница!)
23.09.2016
ДУ. Номер 11 - 76.1 кг
23.09.2016
Привет) Отлично
23.09.2016
Привет.У меня тоже минус 0,2'№4
22.09.2016
Привет) записала
22.09.2016
Привет!#5,-0,2.вес64,4.))
22.09.2016
Привет)) вот и хорошо)
22.09.2016
, 72.9номер 10. Все плохо, я в плюсе, потомучто я слабау и нажралась вчера:(
22.09.2016
Так! стоянка! Успокойся и продолжай дальше! Ты подумай, тебе осталось 3 кг каких-то несчастных, и будет уже 60 с хвостиком твой вес, а не за 70)) Нажралась? дай себе установку - мол, я позволила себе лишнего, и при этом я продолжаю стройнеть! Не думай, что это срыв, относись спокойнее и не ругай себя, пусть лучше будет 2 шага вперед, и пол шажка назад) вчера полакомилась, а сегодня продолжай)
22.09.2016
вот срасибо, такая поддержка:) Я подумывпю начать с начала, но остаться с вами, можно?:)
22.09.2016
Можно конечно)) хочешь с первого дня меню снова начать? а я бы наверное просто продолжала... интересно, как правильнее))
22.09.2016
да правельней с начала наверное, я сегодня тожке не соблюлала, в выхи хочу на вар курице и с понедельника серьезно взяться, в ноябре пригласили на свадьбу а я в выходное платье не лещу:(
22.09.2016
тогда да, если перерыв несколько дней хочешь.. Эти дни тогда отчет от тебя не ждать получается?
22.09.2016
писать буду все равно)
22.09.2016
сегодня забыла взвеситься:(
23.09.2016
Привет) ну ничего) пиши, не пропадай
23.09.2016
Доброе утро, какуспехи? Вес отпишузавтра, и снова в строю
25.09.2016
Привет!) счас вот только проснулась, надо весы поставить заряжаться, жду отвеса)) и конечно завтра жду отчетик твой) давай уже возвращайся)
25.09.2016
74.2😣
26.09.2016
Привет) хорошо, соберись и покажи себе, на что способна) пиши может в актуальные посты? чтоб я не путалась, за когда вес) Может цель поставим более близкую, чуть меньше? 69 например
26.09.2016
привет, ой да извини, да цель пусть так стоит
26.09.2016
не поняла, да пусть так как есть остается, или да 69 ставим?))))))
26.09.2016
Как есть
26.09.2016
Всем привет! #15 у меня сегодня 104,+500😣
22.09.2016
Привет! Ничего, может вода задержалась..? Завтра уйдет будем надеяться)
22.09.2016
Всем привет) #14 весы меня сегодня порадовали: -0,6) теперь вес у меня 64.4) будем стройнеть дальше) Всем позитива)
22.09.2016
Привет! Отлично))) Как сегодня здоровье?
22.09.2016
У меня гораздо лучше, дочке врача опять вызвала ( у неё трахея слабая, поэтому, нельзя до крупа довести ( как ты?
22.09.2016
Я огурцом))) есть только хочется))) до сих пор пообедать не могу, на работе не получается счас выйти.
22.09.2016
№ 3. Вес: 81.700 (+ 300).
22.09.2016
Привет! Ничего, завтра уберем!)
22.09.2016
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Начало 29.08.16. Неделя 4, день 2. Старт 12 сентября - Неделя 2, день 4