Старт 23.11. Неделя 2. День 4. Четверг.
Наши отчеты и результаты:) Девочки, всем привет!
Табличку за два дня вставлю утром. Замоталась и не успела сегодня. Извините.
на завтрак: 1-2 варенных вкрутую яйца половинка грейпфрута или апельсина на обед: 2 варенных всмятку яйца нежирный соленый сыр приготовленные на пару или отварные овощи (морковь+зеленый горошек) на ужин: 1 целый грейпфрут (можно апельсин) 2 варенных всмятку яйца