Старт 09.01.2017 (2 день 4 недели)
Наши отчеты и результаты:)Девочки, доброе утро!
Я смотрю остались у нас самые стойкие?
Всем кто остался желаю дойти до конца)
А есть такие кто идет на следующий круг?
Я иду точно)не знаю на полный ли круг или только до 18 февраля)но кажется мне что отсижу я полный круг)))а вот дальше не знаю что делать)худеть и дальше хочу, но не знаю на магги ли)
Наша табличка:
Наталья
Привет! мой вес 76, но я перешла на спорт и пп
в выходные немного приболела, нарушала ..(((
буду дальше налегать на спорт..
31.01.2017
Ответить
TyapkinaZU
Приветик. У меня сегодня всё на месте 65,2. Наверное уже не скину больше, много ем.
31.01.2017
Ответить
Малышка
Приветик) я точно иду на второй круг, если этот считать первым)))
У меня сегодня -1 кг,вес 63,6)
Как твоя "5"?
31.01.2017
Ответить
Зина
Привет №9 отвес -200 (66,2) У меня прям второе дыхание))) хочется еще сидеть и сидеть))) Кароче я иду на 2-ой круг, но вот думаю яйца ( на первых двух неделях) творогом заменю, кароче на творожке посижу
31.01.2017
Ответить
Елена
Вот я помню по своему первому опыту - я так и отсидела 6 кругов)потому что круг заканчиваешь и силы появляются новые)
а чего с яйцами не подружилась?
31.01.2017
Ответить
Зина
Ну я уже так сидела.. Первый круг на яцах потом на твороге, конечно надоедают эти яйца постоянные, сейчас как представлю две недели с утра одни яйца так мне плохо становиться, а как о твороге думаю так пока ничего..нормально)))))))))))кароче это все от бошки))) Но все ровно планирую к лету из сегодняшних 66 увидеть 62 а то и 60))
31.01.2017
Ответить
Елена
А я вот как ни странно до сих пор люблю яйца)хотя сижу обычно не по одному кругу) многие спрашивают как я еще не кукарекаю)))
60 в твоем случае очень реальная цель)))
01.02.2017
Ответить
Елена
У меня -200)
Вес 60,4) а это значит что у нас один и тот же вес с тобой сегодня)
31.01.2017
Ответить
Евгения
Из за фруктов не люблю 3 неделю! Читала, что можно 1,4,1,4. У тебя есть информация. Нужно попробовать, у меня время еще много. Получается за круг уходит 5-6 кг, но стабильно.
31.01.2017
Ответить
Елена
Так повторяют конечно (1414), но вот я не помню на 4 неделе вообще реально ли скинуть что-то)она очень сытная) Так повторяют обычно для закрепления и удержания результата) а мне надо еще бы скинуть) поэтому и не повторяю обычно так недели)
31.01.2017
Ответить
Елена
я вот сколько сижу на этой диете не могу понять какая неделя мне нравится больше поэтому сижу все 4 по порядку)
вот сейчас понимаю что мне нравится 3 неделя) и думаю ее повторить дважды после этого круга)что бы наверняка скинуть то что задумала к мужу на др)
31.01.2017
Ответить
Елена
Привет) у меня сегодня минус 200 грамм)
но я решила что мне очень надо скинуть сейчас еще 1-2 кг) поэтому я постараюсь еще и не ужинать)пока в принципе есть не хочется буду делать так)
31.01.2017
Ответить