итог Магги
Наши отчеты и результаты:)Доброе утро!
даже грустно как то))
Итог минус 8,5 кг
Было 85,3 стало 76,8 Рост 161
вчера последний день питалась как обычно и кайфовала ,конечно в маленьких дозах. Закреплять буду так а может и стройнеть дальше -сладкое исключаю,мучное тоже,жареное, только по праздникам. И буду делать иногда разгрузочные дни с молокочаем.
Девочки худейте ! Стройнейте !Тяжело ,но терпимо,любите себя! не косячьте иначе не захочется продолжать.Настройте себя сразу ,уверенно. 4 недели пролетают очень быстро!