Старт 15.01.2018 (неделя 3 день 1)

№7 +0,2 63,5
29.01.2018
записала
29.01.2018
№1 +0,8 77,5
29.01.2018
Здравствуйте. Я с вами. Номер четыре вес 58.7. Поставьте пожалуйста плюс 200 за все дни.
29.01.2018
хорошо, что с нами 🙃
29.01.2018
Доброе утро. тоже сегодня пойду на первую неделю. вчера приезжали гости срыв был большой . сегодня в очень большом плюсе . вес 76кг . продолжаю дальше
29.01.2018
У меня такая же печаль:(
29.01.2018
Доброе утро девченки. Вот думаю как дальше худеть,3 неделя прям жесть,честно скажу боюсь сорваться,я когда голодаю сильно начинает голова болеть,и там мне на вес уже фиолетово лишь бы не мучиться. Каюсь сегодня утром съела 1 яйцо,может как Таня повторить 1 и 2 неделю.вроде и скинуть осталось не много. Девченки ,что посоветуете? №14 -100 61.4
29.01.2018
Я решила тоже 1:2 повторить. Сегодня порезаля яблоко....и поняла что к обеду съем все что не приколочено.
29.01.2018
вот-вот
29.01.2018
Лена, попробуй 1/2-1/2
29.01.2018
Я уже так и решила, спасибо девченки
29.01.2018
Привет😃! Есть конечно!!!. Я долго очень собиралась. Намеренна идти до конца! 1,5 года без диет сделали свое дело😲. Уже спустя две недели видно результат, это очень радует. #5 Отвес 0,4 гр Вес 55,7
28.01.2018
Марин,ничего что на ты,а какой рост у тебя?
29.01.2018
Конечно ничего! На ты, в самый раз. Рост 168
29.01.2018
В 2014 году стартовала с веса 75 с копейками. Десять лет жила в этом весе😨 После первых родов в течении года или двух с 54 ушла в большой плюс, меня совсем это не заботило. После вторых родов, как будто что то в моей голове перевернулось и меня понесло... В моем дневнике есть фото моего того старта🙈
29.01.2018
Марин, ты прямо мой герой! Скажи, но ведь к магги наверняка был плюсом спорт?
29.01.2018
Спорт начинала как все с джилиан. Но не могла больше недели. Спину клинило. Позже осенью 2016, прошла обследование по поводу позвоночника. Результат прям капец. В поясничном отделе две грыжи и две протрузии. Так что весь спорт это многочасовые пешие прогулки😔
29.01.2018
шикарный результат при практическом отсутствии спорта!
30.01.2018
Там я еще пухлая. Вес ушел, объемы потом постепенно ушли еще. Кожа подтянулась. На фото ровно два круга подряд, без единного косяка! Незнаю как я это выдержала😮
30.01.2018
2 круга без косяков???? Блин, это за пределами моего понимания!:)
31.01.2018
май 2016. Вес 54,9 Руки и ноги гораздо тоньше, чем сейчас... Хотя на сегодняшний день 1 кг разница. А в объемах....
30.01.2018
О так ты вообще стройняшка ,а конечный результат какой хочешь
29.01.2018
Конечный 54-55. Думаю нормально будет. Да и самое главное согнать весь жир что наела. Летом 16 года мой потолок был 50 кг. Но удержать не могла.
29.01.2018
Ох мативатор ты наш)))
29.01.2018
😅
29.01.2018
замечательно:)
29.01.2018
Старт 15.01.2018 (неделя 2 день 7) Старт 8.01(4неделя 1 день)