Записалась на участие в конкурсе в своем фитнес-клубе. Очень мотивирующий конкурс! Суть его вот в чем: мы должны на протяжении 3 месяцев заниматься по спец. программе, правильно питаться и соблюдать режим здорового образа жизни. В конце будут давать призы за первые три места. И призы такие, скажу, приятные))) Ну что, никто не хочет присоединиться? Посоревнуемся, девочки?
Москва
видимо сейчас обострение весеннее))) срочно надо привести себя в форму к лету!
0
13.03.2014
Ответить
Москва
у меня такое обострение началось еще 2 месяца назад))) Я начала усиленно заниматься с персональным тренером, Надеждой Костюниной, чтобы быстрее прийти в нормальную форму. Тренер мне попался вообще замечательный, так серьезно взялась за меня! Расписала мне программу и правильное питание. За эти 2 месяца я уже добилась хороших результатов и думаю, что к летнему сезону я практически готова уже))))
0
13.03.2014
Ответить
Москва
ну в этом конкурсе можно тоже выбирать - или ты с тренером будешь заниматься, или сам по себе. Я вот хочу с Восканяном заниматься, давно наблюдаю за ним и мне нравится, как он ведет сами тренировки. Думаю, что с его помощью я смогу выиграть конкурс 
0
13.03.2014
Ответить