Аллергия на молоко

Мамочки помогите советом пожалуйста!я аллергик.аллергия на пыльцу деревьев,пыль,а после рождения дочки еще и на плесень.когда кормила дочу грудью постоянно пила чай с молоко,появилась аллергия и на него,потом я ненадолго его исключила и вроде нормально все.но если варю кашу с молоком-хуже,расстройство.а если с чаем пью,то ничего.по анализам у меня низкий уровень реакции.врач сказала полностью исключить молоко на полгода,но из-за плесени мне нельзя и кисломолочные продукты,жестко вообщем.как вы поступаете,если у ваших деток аллергия почти на все,но слабая.даете по чуть-чуть эти продукты?или исключаете совсем?и даете ли кальций дополнительно?мне выписали кальций д3 никомед,но он противный такой,да еще в побочках аллергич.реакции.не пью.и еще она на замену предложила валио безлактозное,говорит может лактаз.недостаточность.ничего не пойму.если аллергия,то аллергия.а тут они сами не знают,что это(

и еще вопрос,чтоб два раза не вставать.вы своим деткам,у которых аллергия,поднимаете как-то иммунитет с помощью иммуномодуляторов?мне врач прописал полиоксидоний.но я не принимаю.раз это наследственное заболевание,то как он может помочь иммунитету?