Меню после поноса.

Девочки подскажите мне по меню после поноса, может разнообразите как то. Лежали в больнице, понос и рвота, сейчас ситуация стабилизировалась,все пошло на лад,мы с больницы ушли, долечиваемся дома. Чем бы покормить таким,чтоб животик сильно не нагружать, и какашки чтоб погуще стали. Знаю что дают рисовый отвар, рис разваренный и кисели. Мы это кушаем. Может еще чего можно приготовить,чтоб ребенок покушал.