Вопросы про закаливание.
Заболели! Все об ОРВИ :(Девочки, мы снова с температурой.
Вчера пришли из садика, он сам попросился спать (такого раньше не бывает). В сад проходили почти неделю (день пропустили из-за отравления). Сегодня утром все было норм, а перед обедом сходили погулять, покучали чуток и пошли спать, проснулся 37,8. К вечеру поднялось до 38, он начал проситься спать в 19,30. Я ему свечу нурофена поставила и уложила. это уже третий раз за день он спит. Я уже задралась с этим ОРВИ. В горло заглянула-справа красное и пробка болтается, она у него там давно уже. Мы проболели 2,5 недели. Здоровья хватило на 1 неделю. Начала задумываться о закаливании. Прочла статью-руки/ноги поливать холодной водой - да это нам с соплями по колено ходить постоянно тогда. Как быть то? Как не загубить смальства здоровье. Я конечно понимаю, что болезнь из-за адаптации в саду, но уже сил никаких нет.
Скажите, кто закаляет своих деток, с чего начать? Снизить температуру в помещении? Ходить босиком, не кутаться на улицу?
Ирина
Сколько детей у Вас будет? По этому вопросу есть очень интересная информация здесь http://detushci-confetushki.blogspot.com/
15.12.2013
Ответить
валентина
Для начала чаще гуляйте на улице и обязательно активно двигайтесь. Давайте побольше витаминного питья типа компотов. Много овощей-фруктов. Дома - проветривание, увлажнение, влажная уборка. Все банально :) А холодную воду и "ходить босиком" оставьте на лето.
15.12.2013
Ответить
карина
закалять нужно здорового ребенка. и не нужно сращу хололной водой. постепенно тетемпеатуру снижайте. и вообще начните с рук. а для ног вначале достаточно босиком ходить.
15.12.2013
Ответить
карина
а если вы купаетесь, то дверь в ванну не закрывайте. это тоже может стать началом пути) а несчт способов закаливания...мы вот с открытым/приоткрытым окном спим и зимой и летом. сквозняков не боимся) это сложилось с грудничкого возраста, одевала как на улицу и под открытое настеж окно укладывала. потом с возрастом количество одежды уменьшилось до пижамы и теплого одеяла) ну и кровать перекочевала в дальний конец комнаты
15.12.2013
Ответить
клюковка
А может вы не долечились в предыдущий раз, раз блямба в горле все оставалась?
14.12.2013
Ответить
Женюша Iv&An
Так она у него там уже 3 раз , все держится. Вообще врачи говорят, что ничего страшного
14.12.2013
Ответить
ksutta
Мы ходим в басик не важно - 30 или +. Купаемся там по часу минимум. Ходит дома в одних трусах,на улицу только костюм и футба колготки,купается в тепленькой водичке,в которой взрослому- ну не комфортно лично мне. Ну и гулять 2 раза в день,хотя бы по 40 минут. Летом еще озеро было и велосипед. Сейчас нам 2,8. В садик ходим с сентября,на больничный не ходили ни разу,ттт. Хотя было,что и детей всего 5 человек- остальные болели. Но мы с рождения придерживаемся такого воспитания....
14.12.2013
Ответить
Женюша Iv&An
Мы тоже ходили с трех месяцев, а в мае этого года заболели и понеслось. То к бабушке уехали на месяц и там снова заболел, месяц почти болел. Потом закончилось пособие и бассейн накрылся. Сейчас очень напряжно с деньгами, я бы и рада в бассейн... Но... В саду их гулять не водят, а моя беда, скорее всего, что я пытаюсь отсутствие прогулки компенсировать по возвращении из садика. Мы приезжаем и идем на площадку около дома, гуляем, пока папа с работы не придет. Доходит прогулка порой до получаса. Но я вытаскиваю его из машины, возможно он мокрый...
14.12.2013
Ответить
Лёлечка
Жень,нам еще педиатр говорила в целях закаливания, на улицу выходить без варежек, и следить когда ручки остывать начнут. Как становятся прохладными-одевать рукавички.
14.12.2013
Ответить
Женюша Iv&An
Ну тут я по погоде ориентируюсь. Если на улице -10, я варежки сразу одеваю.
Понимаешь, получается, что вроде все правильно делаю, а все равно где-то упустила.
14.12.2013
Ответить
АЛЕКСАНДРА
мы ходим босиком перед сном ,ну или в течение дня часа 2 ,у нас очень холодные полы!!! И я никогда детей не мыла горячей водой ))) всегда примерно 36 гр. и после мыть я обливаю ледяной . Но однозначно сразу так делать нельзя. Попробуйте обливать более прохлодной чем изначально моете и постепенно ее охлаждать. Моя мелкая терпеть не может холодную воду орет ))))) я с ней играть начинаю в дождик ,типа надо быстро под дождиком пробежать и тогда будешь здоровая и будешь расти,ну или кладу на другой край игрушку или ,то что ей интересно и говорю ,чтобы это достать надо под дождиком пробежать))))))) короче у нас это пока работает. А сын сам обливается ......
14.12.2013
Ответить
Женюша Iv&An
да я его постоянно стараюсь без носков держать, это папа наш бдительный. Но дома жарища, я периодически открываю окна, проветрить, но сын сразу с соплями, я с бронхитом, а у мужа шею клинит, инвалиды, млин
14.12.2013
Ответить
АЛЕКСАНДРА
ну проветривать надо однозначно без детей!!!вот он и болеет. лучше всего проветривать когда на улицу выходите,ну или по одной комнате,если открываете окно,чтобы ребенка там не было и дверь закрыта была.
14.12.2013
Ответить
Женюша Iv&An
это понятно, я открываю в дальней комнате (детской) окно, закрываю дверь, захожу в общую комнату, а муж спрашивает "опять окно открыла? закрой-холодно". На прогулке всегда проветриваем
14.12.2013
Ответить
Алёна
А я проветриваю сразу во всех комнатах, если нет сильного ветра на улице. Одеваемся все потеплей и нормально. Болеет не от холодного воздуха и не от сквозняков, а от вирусов. С вирусами вы бороться не можете, только помогать организму с ними бороться - проветриванием, обильным питьем, увлажнением воздуха.
14.12.2013
Ответить
Анна
Под дверь одеяло положите и никто не заметит, что окно открыто и комната проветрится.
15.12.2013
Ответить
