Что с нашим сном?((
Проблемы со сном у детейДочке 2,3 года. До последнего она засыпала только рядом со мной бывает за 10 минут, а бывает и час уговариваю. Последние две-три недели стала отказываться от дневного сна: хнычет, плачет, постоянно встает в кроватке, снимает пижаму, в общем не уложить(( Думала может она не устает и ей хватает ночного, один раз днем не стала мучить ее и укладывать. Вечером естественно дочка уснула мгновенно, но ночью все равно просыпалась с плачем(( правда, практически сразу засыпала., только по спинке немного поглажу.
Вот уже 6 день как приучаю ее засыпать одну без моего присутствия. Прогресс на лицо. Но спать она по прежнему не хочет. Что днем, что вечером сплошное "мама, спать - нет" и хныки.
Девочки, что это, что делать? Возрастное? Или бежать к невропатологу?
Больше интересует мнение мам, у которых детки нашего возраста и были подобные проблемы со сном.
Уже сама на валерьянке сижу(( жалко ее.
таня
Вот и у нас недели 2 проблемы начались..Вставали в 9, с 14:30 до 16 сон , на ночь в 11-12 часов....при этом днем иногда не усыпает,я всегда его укладывала,сон был проблеммой всегла с самого рожления,До 9 мес спали только на улице днем,ночами спал по 3 часа с перерывами и тд..при этом все врачи говорят,что все ок..сейчас на сон укладываю часа 2...схожу с ума,но не могу не укладывать,мне самой этот перерыв просто необходим...
18.12.2014
Ответить
Настя
Нам 2г 3м. Я сдалась )))) мы забыли про дневной сон. Раньше: встаём пол 9, спим с 14 до 16, ложимся в 24. И на дневной, и на ночной сон укладывались с жуткими истериками, ночью могли до часа ночи кувыркаться. Сейчас: встаём в 10, ложимся до 23 практически без истерик. Для меня так намного удобнее. Но мы в садик планируем только после 4 лет, ближе к 4 буду перестраивать график. Если планируете в ближайшее время садик, то лучше сон оставить.
17.12.2014
Ответить
Наталья
до трех точно нет. да и потом еще посмотрю, нужен ли он нам..в итоге у вас спит 11 часов?мне уже ее так жалко, что сил нет.а мы ложимся в 21.00 и встаем в 7.30-8.15. днем с 13.30 — 15.15 примерно иногда меньше.
17.12.2014
Ответить
Настя
10-11 спит. мне намного удобнее без дневного сна, а уж она как рада, что спать не надо
17.12.2014
Ответить
Наталья
ой, не знаююю.... может и попробую. но все таки хотелось бы чтобы днем хоть чуть-чуть спала.
17.12.2014
Ответить
Улыбка
в вашем случае точно не надо убирать дневной сон. у меня дочь такая же, она будет скакать весь день, все отлично, но ночью во сне плачет!!! именно от перевозбуждения нервной системы, это показатель (если других причин нет плакать). именно поэтому я борюсь пока за дневной сон, меняю режим, проветриваю, увлажняю каждый раз комнату, чтоб лучше спалось, стараюсь гулять подольше, чтоб уставала больше..
17.12.2014
Ответить
Улыбка
ну так спит ночью нормально, поэтому днем и не уложить. варианта два — либо без сна (хотя рановато, лучше таким деткам еще спать днем), либо укладывать позже на ночь, утром вставать также, а днем чтоб сон был. у меня дочка одно время вообще 8 часов спала ночью и все... и хоть стреляйся.. вот только недавно наладилось.. а без дневного сна дочка ночью плачет, потому что перевозбужденная нервная система, тяжело еще малышам без сна дневного.. экспериментируйте с режимом. сокращайте количество ночного сна, чтоб дневной сон был.
17.12.2014
Ответить
Наталья
за ночь она у меня тоже один-два раза на поесть молока просыпается.вообще общая продолжительность сна у нас и не так чтобы уж большая, ночью 10 и днем 1-1,5. не знаю... может и правда ночной немного передвинуть..
17.12.2014
Ответить
сейчас стало лучше.. ттт Наталья
в принципе у большинства 11-12 часов на сон. вот и я как то дневной не хочу убирать пока.
17.12.2014
Ответить
Улыбка
так как у вас 10 часов ночью ? если например в 21 ложится и встает в 8.15 ? ночью сон больше 11 часов. плюс еще дневной 1.5. получается уже ближе к 13 часам в сутки!!! подсократите чуток ночной сон и будет лучше с дневным..
17.12.2014
Ответить
Наталья
по нормам мы и должны пока спать 13-14 часов в сутки. но видимо моей этого много((
17.12.2014
Ответить
Улыбка
нормы тыщу лет устаревшие видимо.. очень мало детей спят 13-14 часов в сутки в нашем возрасте. очень мало!!! ну и нормы понятие относительное.. норма например указывается 2 дневных сна до 1.5 лет.. моя в 9 месяцев спала уже 1 раз 1 час и все.. и как ей объяснить, что дочь- норма тебе спать и спать еще)))
17.12.2014
Ответить
Наталья
да это понятно. я к ним особо никогда и не стремилась.просто сон считаю важным делом))
17.12.2014
Ответить
Наталья
сейчас, когда я уже не сижу с ней в комнате, она сама после непродолжительных хныков в течении 10-15 мин все-таки засыпает.
17.12.2014
Ответить