Я так часто болею ОРВи, сил уже нет. Только от одной аклимаюсь, уже новая простуда. Уже от чая с лимоном, травами и медом тошнит. Стоит кому-то рядом чихнуть, я знаю, что мне гарантировано минимум три недели по полной…. Горло и насморк, потом обязательно кашель в бронхи спускается, каждую простуду приходится лечить антибиотиками. Вот и думаю, может ли мне хоть что-нибудь помочь. И реально ли хотя бы снизить частоту заболеваний?
ОРВи
Очень часто частые болезни носят психосоматический характер. И бывает необходимо менять образ жизни и образ мыслей.
Вы вот сами пишите, что знаете, что стоит только чихнуть - сразу заболеете. А если не акцентироваться на этом? На том, что кто-то чихнул. Вы меня простите, пожалуйста, не обижайтесь. У меня просто подруга есть такая, частоболеющая. Тоже говорит, вот посидела под форточкой и думает: "Вот, завтра буду с соплями" - так и случается. Она сама уже понимает, что это от головы все. Вы не представляете себе, насколько мы от этого всего зависим! От мыслей, воспитания. От стрессов, психологических проблем и проч. В ее случае все очень прозрачно и понятно даже ей. А как в вашем случае - этого вам никто не скажет. Возможно, тоже поискать причину в настрое и образе жизни, устранить стрессирующие факторы...
Я об этом даже не когда не задумывалась. А вот справится со стрессами или их устранить пока у меня не получается. 
Вот вам выше про антибиотики написали. Вы их зря пьете от любого чиха. Антибиотики только после анализов назначаются. В большинстве случаев они не нужны совсем.
Если причина в стрессах, может быть с психологом поработать? Попытаться поработать со своим отношением к ситуации?
А зачем вы при простуде пьете антибиотики? Так сами своими руками же подрываете себе иммунитет. Так что я даже и не знаю - что вам поможет. Постарайтесь питание посмотреть, овощей-фруктов побольше, воду хорошо пить побольше. Закаляться попробуйте начать (но тут важно постепенно потихоньку, но постоянно), витамины попейте. Мы сейчас всей семьей веторон принимаем, стараемся гулять побольше, проветриваем перед сном комнаты. Если чувствуем, что начинаем заболевать, нос морской водичкой промывать начинаем.
Мне антибиотики врач постоянно прописывает.( Закаливание не для меня совсем, я ужасная мерзлячка. а за питанием стараюсь следить и гулять чаще. А что за веторон? Это витамины? Что он дает, какой эффект от него? Уже эти болячки достали меня полностью, хочется жить нормально, а не постоянно на таблетках.
Может, стоит с другим врачем проконсультироваться, у вас же не каждый раз ангина или бронхит, а простуду никто антибиотиками не лечит, антибиотики вообще бессильны перед вирусами, не понимаю зачем организм ими травить каждый раз. А веторон это комплекс витаминов Е и С и бета-каротина, как раз тех, что наиболее важны для крепкого иммунитета, кроме того он оказывает защитное антиоксидантное действие, помогая организму быть устойчивее к неблагоприятному воздействию различных факторов окружающей среды.
Я вот как и вы раньше мучилась, вечно какая то неживая ходила, болезненная, такое впечатление, что разваливалась. А потом как-то мне при очередном походе к врачу гинеколог! посоветовала пропить курс витаминов Веторон Е. Она говорила, что стала давать ребенку и тот болеть перестал практически. Я пропила курс в апреле-мае, сразу лучше себя чувствовать стала. А потом узнала, что бета-каротин еще и состояние кожи улучшает, защищает ее от агрессивного действия солнечных лучей, и загар получается более ровным и красивым. Ну, не знаю насчет загара, но болеть точно стала меньше, настроение улучшилось, Как-то активнее стала. В общем то я очень даже довольна.
Надо закаляться. Я одно время с ангиной маялась. Потом начала каждый день кушать мороженое, потихоньку конечно) ттт ангина забыта. А недавно мне посоветовали солевую лампу купить. У подруги хронический танзилит и за зиму ни разу не болела.
Мне тоже в детстве мама давала постоянно мороженное и компоты из холодильника, все смотрели косо, а меня проблемы с горлом перестали беспокоить.
Вы ошибаетесь). Поедание мороженного, особенно холодного, прямо из морозилки, равно как и питье холодной воды, холодного молока, замороженных фруктов - элемент закаливания горла. Можно конечно, просто лег есть, но мороженое приятнее). А еще можно ходить босиком по полу дома - это тоже элемент закаливания (папа у меня именно после этого перестал болеть когда-то ангинами). А еще можно каждый день под душем обливать холодной водой ноги и рук. Это легче, чем обливаться целиком.
А что по вашему горло закаливать нельзя? Странная вы...Я вам из личного опыта поведала чем спаслась в свое время, а не придумала!!!!
Обильное пить. Основные симптомы недомогания и во многом длительность болезни определяется тем как быстро избавиться организм от продуктов жизнедеятельности и гибели вирусов и бактерий, которые токсичны и отравляют. Плюс кашель провоцируется густой мокротой. Надо ее разжижать. Снова вода. Если температура, то тоже нужна простая вода. Следите чтобы писалось не реже каждых 3 часов (но и не особо чаще)). Если реже-мало воды. Чай кофе многие травы являются мочегонными и выводят воду из организма. Доя горла отличная вещь -прополис, особенно в первые дни.
Я всегда стараюсь много воды пить, но во время болезни пью больше чая.
Екатерина, тот же ингавирин упомянутый можно и для профилактики принимать. У меня тоже просто иммунитет слабый, хоть и стараюсь укреплять, но если вдруг что, неделя ингавирина запросто об простывания и гриппа защитит. Не раз проверено.
Может не так лечитесь? Почитайте вот статью: - в ней, помимо как раз рассказывается о том, как избежать ошибок при лечении орви и гриппа.
Я с людьми работаю, вечно кто-то кашляет, чихает. Уже с начала года успела и на больничном побывать. Ингавирином лечилась и сиропом обычным от кашля. На ноги в первые же дни поставили. Сейчас хочу попробовать при контактах с такими чихающе-кашляющими Ингавирин для профилактики попринимать, там всего неделю курс по инструкции по 1 капсуле в день, ничего сложного.
Ой, у меня такая же беда(( Еще целый месяц зимы впереди, переменчивый март-апрель, а я уже устала от простуд...
Может вам витамины попить? У меня ребенок тожечасто орви болел, но после курса пиковита прошло...
