Дай детям компотик! Я же сама варила!🤦

1. У ребенка должен быть четкий распорядок приема пищи. Он не должен бегать с постоянно заполненным ртом!

2. И, если пить, то воду) Компоты и соки, даже если их варить самостоятельно, могут стать причиной образования кариеса молочных зубов.

*

У маленьких детей метаболические процессы протекают очень быстро. Энергетические потребности высокие. Поэтому и пища должна быть достаточно калорийной. ̶Н̶е̶ ̶п̶у̶т̶а̶т̶ь̶ ̶с̶ ̶с̶а̶х̶а̶р̶о̶с̶о̶д̶е̶р̶ж̶а̶щ̶е̶й̶!̶Замечено, многие малыши, которые страдают кариесом раннего детского возраста, плохо едят. Но в перерывах между основными приемами пищи эти детки часто просят, например, фруктовые напитки, восполняя недополученные калории. Обычно взрослые неправильно истолковывают данную просьбу. Думают, что ребёнок просит пить из-за жажды. Попробуйте предложить воды) Он не откажется от нее, если действительно хочет пить!

Отучить ребенка от привычной ночной или дневной бутылочки с соком/йогуртом/компотом можно! В течение нескольких недель постепенно добавляйте в него воду. Делайте его всё более и более разведенным. До тех пор, пока содержимое бутылочки не станет просто водой. На этом этапе ребенок либо откажется от бутылочки либо продолжить пить. Но уже только воду, которая, как известно, имеет заметно больше преимуществ перед другими напитками. И не вызывает кариеса😉