Вальгус и ортопедические стельки
ОртопедияСъездили мы к ортопеду с дочкой по поводу икса в ножках. Насчет икса сказал что делать ничего не нужно, выпрямится само скорее всего, физиологическая норма. Или не выпрямится...,но тут уж сказал сложно что-то сделать...
А вот вальгус есть да, на одной ноге сильный, нет опоры на всех точках, на другой чуть чуть, опора еще сохраняется. И сразу стельки ортопедические назначил. Сказал вальгус сам не исправляется, нужны стельки и постоянно вставлять их в любую обувь, даже дома носить! 😲
Как считаете, это правильное назначение, вальгус сам не проходит с возрастом? Я просто читала обратное. Нужны прям стельки? Дело даже не в цене (а там выходило 1700 какой-то снимок стоп + 4500 сами стельки), а в том, что хрен мою заставишь носить обувь дома...это невозможно! Не привязать же ей эти ботинки...А в уличную во всю влезает обувь или надо специально подбирать теперь обувь под стельки? В летние сандали засунутся?
Кто сталкивался с вальгусом, со стельками ортопедическими? Лучше сейчас начать носить стельки, типа чем раньше тем лучше? Само не пройдет?... Или какие-то специальные занятия, физиотерапия или что-то такое? Ортоковрик сказал сильно не поможет, но лишним не будет...
Ну и в догонку вопрос: где лучше заказывать по цене и качеству? Как часто менять стельки, раз в полгода или чаще?
Julia
Мне кажется, если вы доверяете врачу, нужно заказывать стельки. У меня всю жизнь плоскостопие (врожденное), много лет ношу стельки на заказ. Они действительно помогают.
10.06.2020
Ответить
Мамазавр
Я не знаю, доверять врачу или нет, впервые у него. Стельки он предложил купить сразу же на месте будто это не обсуждается. Вот и возникли вопросы.
10.06.2020
Ответить
Shi-Shi
Если ноги иксом, как ты пишешь, то вальгус этот тоже физиологический именно из-за этого.
Логически даже, как ребёнок может ставить стопу на всю поверхность, если от колена нога идёт не ровно, а под углом?
Я сама с плоскостопием живу (поперечное и вальгус в том числе). Детство мое прошло в обуви с твёрдым задником, как многие ортопеды говорят: «для правильной постановки ступни».
Сейчас во взрослом возрасте заказывала себе такие стельки На заказ. Снимок не делали, снимали вроде слепка. Менять рекомендовали раз в пол года. Но я отходила год и стала покупать готовые каркасные для своего типа. Есть разница - раз в полгода 1000-1500 или 5000?
Стельки жесткие каркасные. Тонкие, но пол размера съедают. Поэтому обувь мерить новую только с ними в магазине.
09.06.2020
Ответить
Мамазавр
Я вот не спросила как икс с вальгусом связан, а надо было бы...у нее только одна нога заваливается, а икс вроде на двух...
а тебе помогают эти стельки, ты себя лучше чувствуешь в них или что? у меня тоже плоскостопие с детства, мне делали стельки на заказ в 10 лет, но я их ни дня не носила, так и живу. Вроде сильно не жаловалась..ну и вальгус тоже есть, мне сегодня ортопед этот же на приеме сказал что я косая и кривая, я даже не знала)
09.06.2020
Ответить
Shi-Shi
Первые 3 дня я с этими каркасными стельками наоборот выла. С непривычки к вечеру боль в местах поддержки. В целом, со стельками могу долго гулять и ноги не болят. Без стелек ноги вечером помирают (поэтому не люблю сланцы и босоножки)
У Леши я вижу тоже вальгус на левой ноге. Но у нас уродский ортопед в ГП, поэтому я даже не пойду. Пусть вот лето пока бегает по травке босиком, он любит. И по лестнице лазит
09.06.2020
Ответить
MomS
У нас вальгус.
ЛФК и планируем после короновируса в бассейн и все таки какой-то спорт.
09.06.2020
Ответить
Мамазавр
А сильный завал стопы? Ноги при этом иксом или нет?..
ЛФК будите в поликлинике делать или своими силами? Ортопед про стельки не говорил?))
09.06.2020
Ответить
MomS
Своими силами.
Рекомендовал ЛФК, массаж,витамин Д и просто хорошую обувь. Ортоковрики, гулять больше босиком по возможности.
ЛФК дома.
Массаж не сделали,потому что не даётся.
У него в ногах есть мышечная дистония. Левая слабее правой.
Не все так просто.
Надеюсь,что перестаёт, но у нас у мужа вальгус.
Я читала,что на это еще влияет слабая соединительная ткань в ногах.
А это по сути тоже питание+физ.активность.
09.06.2020
Ответить
Мамазавр
ого, а как мышечную дистонию поставили? просто по осмотру?
Мне ортопед сегодня сказал что у меня вальгус, гипермобильный синдром, лордос и плоскостопие. Просто посмотрев на меня. Короче как я еще не развалилась. А ничо, жила и не знала, проблем не было! 
09.06.2020
Ответить
Маргарита
В 4 года водила сына к ортопеду, он сказал, что при иксе завал стопы неизбежен, это физиология. До 6 лет обычно все проходит, достаточно физически укреплять ноги. У сына не сильный икс, но пока держится.
09.06.2020
Ответить
Bantik
Старшей с года ставят плоско вальгусную деформацию.
Мы делали массаж, физио + у нас коврик ортопедический и обувь покупаем анатомически правильную (небольшой каблучок (в идеале каблук Томаса), жёсткий задник, фиксация на щиколотке и супинатор).
Икс у ног прошел, а на счёт завала стопы не знаю. В скором будущем пойдем к ортопеду, пусть смотрит.
09.06.2020
Ответить
Belle
Как нам сказал ортопед:вы можете помочь,только укрепляя мышцы ног.Если проблема в них,то с возрастом и физнагрузками все исправится.Если не в них-то все остальное малоэффективно
09.06.2020
Ответить
Татьяна
Два ортопеда сказали ничего с вальгусом не делать. Обувь любую. Сейчас дочке 4, за два года точно стало лучше. При вальгусе полезно заниматься физкультурой, лазать по лесенкам, крутить педали и все что укрепляет мышцы ног.
09.06.2020
Ответить
Анастасия
У моего тоже ноги иксом и вальгус, только осенью впервые были у ортопеда. То он сказал не ждать, носить ортопедическую обувь дома и на улице +курсами массаж, ЛФК, ампипульс. В августе на второй курс пойдём. Пока вау эффекта нет, но заметно вынослевее стал, ходит ногами далеко, а раньше на улице постоянно на ручки просился или катался в коляске/самокате.
09.06.2020
Ответить
Анна
А как вы заподозрили что что то не так? Ножкт при ходьбе ставит не правильно?
09.06.2020
Ответить
Мамазавр
мы вообще с иксом пришли, я за это больше переживала, но да, вижу что чуть заваливается одна нога как бы во внутрь. Ортопед сказал что икс сам выравнивается в основном, а вот вальгус дает нагрузку на позвоночник и может пойти искривление если не контролировать и не лечить.
09.06.2020
Ответить
Екатерина
Нас ортопед с вальгусом отправил с брошюрой в ортопедический магазин. Я решила что не будем ничего покупать.
https://m.babyblog.ru/community/post/medical/3221099
09.06.2020
Ответить
Екатерина
Год-полтора назад у ортопеда были. Больше не ходили. Как ситуация не знаю, я не врач 🤷 Вальгус до 5 лет норма. Нам 3.5. Посмотрим дальше как будет
09.06.2020
Ответить
Мамазавр
вот я думаю, если норма до 5, то ждать или нет, или лучше раньше начать лечить, типа чем раньше, тем проще?...в 5 конечно проще заставить ее в стельках ходить чем сейчас...
09.06.2020
Ответить
Екатерина
Ну вот я у ортопеда и спрашивала что Вальгус до 5 лет вроде норма, а она ответила мол норма, но она считает что начинать лечить нужно раньше. Мне если честно такой подход не очень понятен. Зачем лечить норму?
Да и брошюра со списком адресов ортосалонов тоже "под подозрением". Мне кажется ей просто процент с продажи ортопедической обуви нужно получить.
А вообще если ортопедическая обувь действительно нужна, то ее насколько я слышала/читала (не помню где) должны выписывать бесплатно.
09.06.2020
Ответить
Мамазавр
там даже не обувь, а стельки, вот меня это тоже напрягло что сразу на месте продать пытались.
Как я поняла, что вальгус это не все точки опоры на которых стоит нога. И вот если нет всех точек опоры, то идет нагрузка на позвоночник, может пойти искривление и поэтому кто-то старается перебдеть и сразу одевать эти стельки, потому что можно упустить момент, когда на позвоночник пошла лишняя и неправильная нагрузка, тогда уже придется лечить сколиоз....
Вот не знаю даже что делать...
09.06.2020
Ответить