Как закалить трехлетку?

Три дня в саду и снова на две недели больничного... Я уже сижу и плАчу.

Весь декабрь за исключением одной недели я просидела с ребенком на больничном. Хотя до этого два месяца отходили без приключений. Сначала ротавирус, через неделю подхватили что-то, от чего начался наш любимый аденоидит и осложнением пошла ангина. Две недели больничного, из них неделя неоплачиваемая, так как дни выбраны. Куча лекарств, бессонных ночей, походов по врачам, анализам. Ребёнок уже боится слова "доктор". Потрачен весь предновогодний аванс, за остаток декабря я почти ничего не получила. Сижу без денег, сил и снова на больничном. Ребёнок сморкаться не может, учиться не хочет - сразу капризничает, поэтому сижу всегда я, муж не может сморкать. Бабушек, которые могли бы посидеть тоже нет. Это отдельная песня.

На прошлом больничном пили 10 дней антибиотики, хотя и совмещали с пробиотиком, может стоит немного ещё попить? Часто слышала фразу, что микрофлора кишечника очень важна для иммунитета.

Лор посоветовала витамин Д и рыбий жир кусалочка, а также летом на море. Море не светит в ближайшие много лет, денег просто нет. А с моими больничным и не предвидится вообще. Поэтому прошу совета: как закалить ребёнка, чтобы эти простуды к нам не липли так сильно и самое главное, что делать с носом, чтобы аденоидит нас не посещал так часто? Надо хотя бы дотянуть до лета, а там дай Бог тепло будет, купаться почаще будем.