Что делать? Ужасно виню себя

Моему малышу 1,7. И вот я с дуру дала сегодня ему укусить 3 раза чипсы🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ что на меня нашло? ( сама ем эту дрянь крайне редко, может пару раз в год... Из за того, что у меня больной желудок. В прошлом гастрит и язва. Если съем что то перченое, солёное то сразу сильные боли. Так и сегодня, лежала пачка чипсов давно уже, все смотрела на неё, смотрела.... И в итоге решила съесть. И вот пока ела малыш прям до слез выпрашивал у меня их..... Сдалась и дала. После того, как доела пачку у меня естественно скрутило желудок(сразу сейчас омез выпила... Дура блин... Теперь переживаю что испортила и малышу желудок( у него же все там нежное ещё, а тут чипсы блин и ведь если у него заболмт желудок он и сказать не может даже..... Чипсы - ... Лейс - сметана с лисичками( что теперь делать? Может сорбенты подавать завтра или что нибудь для желудка малышу?