Массаж при плоскостопии.
ОртопедияМамочки, кто сталкивался, киньте, будьте добры, ссылочки на хороший сайт, где можно увидеть приемы зарядки и массажа для деток с плоскостопием! В нашу школу плоскостопия мы ходить пока не сможем, далековато. Да и ортопед посоветовала порыться в интернете. Буду очень признательна!
Евгения&Алисик
я скачивала книгу с инета, там очень все подробно. забейте в поисковике "красикова массаж и гимнастика от рождения до трех лет " и там выдаст много страниц для скачивания.
01.04.2010
Ответить
Елен@ :)
да-да, массажный коврик очень полезная штука. продаются в ортопедических магазинах и стоят совсем не дорого. Нам ортопед говорил, что нескольих подходов в день вполне достаточно. Но это смортя какие пробоемы. вообще так рано деткам не ставят такой диагноз.
01.04.2010
Ответить
Мама дочек
Спасибо! Свою дорожку здоровья я уже изготовила, Люба по ней топчется. Надо будет еще и коврик прикупить - разложить его еще в одном месте, где она чаще ходит.
01.04.2010
Ответить
Елен@ :)
я покупала такой коврик, он как пазл собирается, каждая деталь размером с формат А4. нам 2х деталей хватило пока.
знаю, что очень полезно плавать при пласкостопии, ходить то на носочках, то на пятках, то на внутренней стороне ступки, то на внешней. Но вы в вашем возрасте еще, наверно, не осилите.
01.04.2010
Ответить
Мама дочек
Нам диагноз не то, чтобы поставили. Цитата: "После зимы у деток такого возраста практически всегда так. Слабые мышцы голени. Летом босиком ходить - там кольнет, тут намнет - глядишь, мышцы и укрепятся. Вот если после лета сохраняется плоскостопие, тогда уже повод для беспокойства". Посоветовала носить правильную обувь, ходить босиком и вот упражнения.
01.04.2010
Ответить
Елен@ :)
а. ну тогда массаж можно и в домашних условиях делать. в поисковике задайте массаж ног детям. этого будет достаточно.
01.04.2010
Ответить
Ирина
Ссылочку не дам, но знаю, что хорошо ходить по массажному коврику, катать ножками массажные мячики и палки. Есть еще упражнения типа гимнастики, но это для более старших.
01.04.2010
Ответить
Мама дочек
Спасибо! Я собиралась уже палку деревянную покупать с шипиками. А мячик у нас есть. Это всё я делаю, думала, может там гимнастика специальная для укрепления мышц голени. А это, оказывается, для более старших.
01.04.2010
Ответить