Курение запрещено
РазноеДобрый день! Я не курю больше суток, вчера выкурила в обед последнюю сигарету и сказала, что больше сигарет покупать не буду. Для кого то смешно, а для меня это огромный срок. Бросаю в первый раз за 24 года курения, очень хочу бросить, надоело, я взрослая, солидная тетка ..., мама симпатичного мальчугана 6 лет и сигарета точно мне не к лицу.
Svet.mama
Ну что? Как дела? Я бросила курить как забеременела ..помню ту последнюю сигарету после увиденных двух полосок))) щас дочери 5 мес- выкурила пачку сигарет в течение полутора -двух месЦев .. И решила что не мое))не надо оно мне))) не курю опять))) удачи и вам
03.09.2015
Ответить
Гульнара
Спасибо! Я не курю с 13 августа. Сейчас уже меньше тянет, только иногда. Бросить курить оказалось не так страшно.
04.09.2015
Ответить
Екатерина
Эх а я вот никак не решусь, даже муж бросил курить, уже 2 года не курит и не тянет даже. Он книжку Алена Кара прочитал и все, у меня такая же лежит, только для женщин, хожу смотрю, пару страниц прочитаю и всё. Удачи вам в начинаниях.
19.08.2015
Ответить
Гульнара
Давайте присоединяйтесь! Не курю 6 дней, в минуты душевной грусти и покоя тянет выкурить сигаретку, но не курю. Думала, что все будет сложней, но ни чего такого страшного со мной не произошло, все пишут об очищении легких и якобы человек, бросивший курить выплевывает всякую гадость.... наверное это ерунда. Также о диком кашле - тоже нет. Вот психоз - это да, но опять же, все в рамках приличия, на людей не бросаюсь. Так что решайтесь, плохого от бросания нет, хоть денег сэкономим, а вообще я стала страшно сомневаться о таком уж и вреде курения ( наверно сейчас в меня должны лететь тухлые помидоры), все болезни, описываемые как следствие курения, не так уж и от курения, так как некурильщиков в списках смертности тоже достаточно.
Единственная правильная мотивация - некрасиво нам мамочкам курить, да и запах не ахти.
19.08.2015
Ответить
МиЛена
Бросала в два этапа. Сначала "не покупаю сигареты" - временами стреляла у друзей и коллег. Вторым этапом - "стрелять уже стыдно, а покупать не буду, пора бросать". И вот прошло 5 лет, чувствую себя отлично, совсем не тянет!
Всё у вас получится! Главное, не сдаваться и не бороться с собой, а договариваться, как мне кажется. Я договорилась!))
20.08.2015
Ответить
Катя
держитесь!это очень хорошее дело затеяли!удачи!выглядеть будете лучше 100%.я когда бросила прям помолодела)
16.08.2015
Ответить
Гульнара
Спасибо. Уже 3 дня не курю. Не скажу что прям сильно не вмоготу, ничего конечно со мной не происходит, но курить тянет, думаю временем вылечится
16.08.2015
Ответить
Bonny
Вы молодец,главное решиться,я никогда не курила поэтому не представляю что такое зависимость от сигарет,мой муж бросил курить 5 месяцев назад, держится ещё и потому что будем пытаться забеременеть с октября,а это огромный стимул.удачи вам и терпения😉😉😉
14.08.2015
Ответить
Дикий @нгел
Потратьте это время когда вы бы хотели выйти на работу по дому мелкую.. Протереть пыль раковину помыть.. Курила конкретно по пачке полторы в день лет10.. Бросила 2года назад...вы не представляете пока как хорошо!! Совсем другая... Пейте пустырник иногда и старайтесь не думать ой я не смогу ща пойду а зачем мне это...курить курить... Нет забудьте забывайте про это... Сначала тяжело но это пройдёт... 2года прошло а иногда все же бывает тяга главное забыть о ней и не жалеть себя! Удачи))
14.08.2015
Ответить
Гульнара
Спасибо, вы молодец, что бросили. Я настроена на положительный результат, теперь понимаю, что многие полнеют в этот период. Что то все время хочется перекусывать, но я держусь
14.08.2015
Ответить
Екатерина
Я,конечно, не курю,но знаю как тяжело бросать. Мой отец курил с 12 лет, в 54 так же как и вы сказал " надоело", выбросил все сигареты в мусор. Я видела как тяжело ему было первое время...наверное месяца 3. Ведь это и физическая зависимость и психологическая. Он заменял сигареты леденцами и семечками. И он БРОСИЛ. Уже 4 года не курит. Выглядеть стал лучше. Общее состояние улучшилось. Желаю и вам побороть эту привычку. Наберитесь сил. Волю в кулак, силу в узду и вперёд!!!!
14.08.2015
Ответить
Гульнара
Главная проблема в голове, я не знаю куда себя деть, так бы вышла -покурила, а тут вот сижу за компом, развлекаюсь. буду стараться, все не зря, даже мысль о том, что пора бросить, уже прогресс, я же закоренелая курилка, которая все знает, все прочитала, а никогда ничего не делала.
14.08.2015
Ответить
Екатерина
У вас все получится. Если даже и здесь об этом пишите,значит сильно хотите бросить. А когда сильно чего-либо то хочется,обязательно получится)))) Напишите потом результат,сколько продержитесь.
14.08.2015
Ответить
