Делюсь опытом: совместный сон
Скажу сразу, это не агитация и не реклама, это просто рассказ «А как было у меня», который может быть поможет другим.
Проснулись мы сегодня с мужем, оба без подушек, оба на разных краях кровати. Посмотрели на наше чудо, которое разляглось поперек и на две подушки. Муж поцеловал ее и мне говорит: «Как хорошо, что она спит с нами». И я решила, напишу я все-таки, может мне кто-то поверит, какое это счастье спать всем вместе.
А началось все очень прозаически. Я была категорическим поклонником отдельной кроватки, да что там, отдельной комнаты для ребенка. План был такой - до 3 месяцев с нами в комнате в своей кровати, а потом, когда станет меньше просыпаться (сейчас просто умираю от своей наивностиJ) - в детскую. Все шло хорошо, Даринка просыпалась раз в три часа на покушать, я вставала, кормила в кресле, носила столбиком, и клала обратно в кроватку. Но на третьем месяце план дал сбой: дочка начала просыпаться раз в полтора часа, потом раз в час, а потом и каждые 20 минут. Сначала я бодро вскакивала, потом начала придумывать разные конструкции, как спать нависая над кроваткой, потом я пыталась всунуть соску, потом я прыгала на фитболе (да-да, каждые 20 мин.) пытаясь укачать. Два месяца бессонный ночей, куча нервов и усилий, а ребенок просыпается каждые полчаса.
Совместный сон получился случайно. Я поехала к маме, чтобы хоть немного передохнуть и получить помощь. Там не было места для детской кроватки, мне пришлось спать с Даринкой. Через пару ночей я наловчилась давать грудь на успокоение (соску она так и не взяла), при этом самой почти не просыпаясь. Вернувшись домой было принято историческое решение - плевать я хотела на все свои принципы, на то что «приучите - не отучите», на задавите, задушите, упадет, утонет под подушкой. Я УСТАЛА, Я ХОЧУ СПАТЬ, и именно совместный сон дает мне возможность переносить эти просыпания (как и раньше, раз в полчаса в час) намного легче.
Долго ли, коротко ли, но кормила я до года и 9 месяцев, а спать всю ночь Даринка начала только в год и 8 месяцев. За это время я так привыкла спать вместе с ней, что даже не представляю, как я смогу отправить ее в другую комнату. Засыпание превратилось в наш ритуал - читаем книжку, потом папа рассказывает сказку, дочка обнимает меня за шею, сто раз целует и так засыпает сопя мне в шею. А я каждый вечер получаю море положительных эмоций. Даже если она долго крутится и не засыпает - это так сладко, когда любимый человечек ищет себе место у меня под боком, обнимает меня то так, то так, целует все время, просит подержать ее за ножку. Я не могу нарадоваться, что она была мудрее и буквально заставила меня взять ее к себе, я бы столько радости пропустила.
Практические вопросы совместного сна:
«А как же муж?» - Муж спит с нами, у нас много места. Сначала он, как и я, был против, но понимал, что мне так легче. Потом привык, и сейчас уже тоже раз в два дня сообщает мне, какая же она сладкая во сне, как хорошо, что она с нами. А недавно рассказал мне, что у друга девочка 6ти лет спит с родителями. На мой удивленный взгляд ответил: «Ну если им нравится, почему бы и нет».
«А как же секс?» - Вот этого вопроса я вообще не понимаю, потому что непонятно, почему секс должен быть именно вечером и именно в общей кровати. Да, конечно, так удобней и привычней, но есть еще куча мест и вариантов, главное желание.)))
«А как же гигиена?» - это тоже для меня темный вопрос. При условии, что папа с мамой моются регулярно и постель меняется, вопрос гигиены отпадает. Вообще удивительно, что есть разные уровни гигиены в узком кругу семьи, и ребенка помещают под антибактериальный колпак.
«А если задохнется?» - Не знаю, не задохнулась. Было пару раз, что я нечаянно укрыла дочку с головой одеялом. Оба раза я сразу проснулась. Все так чуткий материнский сон - это не сказки. Папа наш тоже не мертвый бегемот, ни разу на дитя не заваливался.
Наверное мой рассказ будет из раздела «звучит хорошо, но не для меня», но для сомневающихся и припуганых мнением общественности «приучите - никогда не уйдет», поверьте это того стоит. Дети быстро вырастают, отдавая в садики, работая каждый день мы много пропускаем. Так вот совместный сон - это еще одна возможность насладиться ребенком, пока он еще рядом.
