поделитесь ритуалами перед сном

мы тоже читаем и кукол качаем , а толку...40 мин в лучшем случае. терпение на пределе!
10.11.2011
угу...иногда 5минут(засып на дневной сон), а иногда 1,5 часа(на ночь) орет до момента засыпания. именно из-за оров хочу выработать длинную систему ритуалов. я много читала, что чем дольше, тем лучше
10.11.2011
Мы перед сном купаемся, потом одеваемся, мажемся кремом, машем папе пока-пока, говорим спокойной ночи. Потом Агата пьет молоко, лежит со мной на кровати, поит игрушку свою молоком, я ей колыбельные пою. Непременно включаю музыку на игрушке музыкальной - приятная такая колыбельная, и минут за 15 дочка засыпает.
10.11.2011
а ритуалы перед дневным сном и ночным - разные? вы же не купаетесь днем? я хочу выработать систему универсальную))
10.11.2011
Днем всё то же самое, но без купания, и засыпает она на руках у меня, потом ее в кроватку перекладываю
10.11.2011
у меня тоже на руках. правда обычно какое-то время орет, а потом или успокаивается и слушает сказку-песню или орет до момента засыпания. именно из-за оров хочу выработать длинную систему ритуалов. я много читала, что чем дольше, тем лучше
10.11.2011
Мы готовим одежду, которую оденем утром, складываем на стульчик около кровати. Потом моемся и спать.
10.11.2011
мульфильмам пока-пока, папе поцелуйчики и в кровать укладывать свои игрушки спать. Потом лёжа, перечислить всех игрушек и с утверждением сказать, что они тоже спят. А потом Баю-Баю я пою и спать
09.11.2011
3 лунтика и спать))
09.11.2011
=)))
09.11.2011
Расстройства сна. Как наладить сон?