Я псих и как с этим бороться?

Я вот тоже часто срываюсь на крик последнее время...особенно ,когда ПСМ,раньше не хамечала такого за собой...консультация хорошего психолога это вещ,посещала года три назад,надо снова сходить очень помогает.Очень важен сон,даже не представляете на сколько важно ложиться спать вовремя не позднее 22.00 часов,самый здоровый сон с 22 до 24 часов,лучше рано лечь и встаь на 2-3 часа раньше,я когда стала так ложиться,так всегда в хорошем настроении и никакого раздражения,крика.а вот сейчас опять сбой в режиме и все...раздражает,бесит,а по утрам зарядка 15-30 мин.,контрастный душ,и все тип и топ,жизнь прекрасна!Очень хорошо помогает Мегне Б6,хоть и дороговат,да и глицин тоже.Хотя главное ваше желание быть спокойной и растить счастливых детей,иначе никакие таблетки не помогут,проверено на себе и на своем ребенке к большому сожалению,но я сделаю все для того чтобы мой ребенок вырос счастливым,а не как я невротик,на которого мама орала постоянно и заставляла делать,то что мне не по душе...не спрашивая хочу я или нет.Я очень долго обижалась на маму,даже когда уже дочь родилась,детство вспоминала со слезами и дикой обидой за то что она меня такой сделала,да мне хватила ума во всем разобраться,простить ее,что не смотря ни на что она хотела как лучше,да и не знала,как воспитывать по-другому,и что ей было очень тяжело,но как то от этого не легче,когда поступаю ,как мама,потом просто убить готова себя за это,прошу прощения у дочи,объясняю,в чем была я не права,а в чем она.Так,что нам мамочкам лучше задуматься,какими будут воспоминания о нас у наших деток.

У нас похожая история.Я успокаиваю себя тем,что недавно узнала:мама не должна скрывать свои эмоции,ребенок должен видеть истинную реакцию мамы,что маме ЭТО не нравится,что мама недовольна...А иначе получается,что ребенок может делать все,что угодно,а мама получается такая амеба никакая-на все улыбается или злится,стискивая зубы и закрывая себе рот...Это невозможно...да и не нужно.Главное,что Вы отдаете себе отчет,что кричать,вообще-то нехорошо,просто ничего сделать в данный момент не можете альтернативного...Вы же не бьете,слава Богу!Да,муки совести неизбежны,но неизбежна и наша реакция на поведение,которое нас,мягко говоря,расстраивает...Конечно,нужно стараться быть по возможности объективными в таких ситуациях,но когда тебя что-то выводит из себя,сдержаться крайне сложно...А как иначе ребенок поймет,что ЭТО плохо?тем более,если по-хорошему не понимает...Видит,что мама злится,а там,глядишь,и поймет,что делать ЭТО в следующий раз не стоит,чтобы не расстраивать любимую и любящую маму...Ну,вот,разве что такой подход немного облегчит Ваше состояние...А сколько мамаш,которые и орут,и бьют,и никаких мук совести при этом не испытывают...полное равнодушие у них...Вот это действительно страшно,и явно крайне отрицательно отражается на психике и развитии ребенка.А лекарства помогут ли?Если у Вас кроме этого есть еще другие раздражающие стрессовые факторы в жизни,то может и есть смысл в легких успокоительных средствах...а если нет-то как лекарства изменят ситуацию?Вы же кричите не потому,что у Вас с психикой проблемы,а потому,что расстроены поведением ребенка в данной ситуации,а со своей реакцией в этот момент сложно совладать...Мне так кажется...

Оооооххх! Как я тебяпонимаю! Думала ток я такая психанутая! Ору сильно, иногда не ору, а прото голос подниму, а мне сын уже: "мам не крии наменя или не надо громко мне говорить!!!" и обнимит и говорит, что очень сильно меня любит! Но вжу, что иногда меня боиться, когда я в адском запле чувств наинаю орать! И ланое, стараешся совлдать с собой, и всеравно не помогает, а потом ориш себя и прощение просишьу него! Объясняю, что я разозлилась! А саМой тыдно перед ним и жаль его, что так с мамой не повезло( 

Ой, Наташ, как я на свою ору, когда мы уроки делаем - это писец, просто. Притом, что моя достаточно сознательный, спокойный и сговорчивый ребенок. Но нервы реально сдают. Тоже себя ругаю... Но поделать ничего не могу. Пила одно время и пустырник и глицин, но как то не очень, честно говоря. Здесь только одно, как говорит моя мама "Не распускайся! Один раз наорешь, а дальше уже планка съезжает и это превращается в норму". Но меня она по-моему, т-т-т, вполне адекватно воспринимает... или вообще перестает на меня обращать внимание, что тоже не фонтан. Я могу разоряться, а она такая спокойная: "Слышу-слышу" И все. Даже не знаю, что тут советовать.

А я пропила глицин уже месяц и мне реально помагает! А то даже спать не могла. А сейчас стала нормально засыпать! Стала спокойнее, даже не ожидала!

Глицин не помогает, книжки конечно хорошо, но не знаю!!! Я тоже псих, особенно во время ПМС - как то давно перед первыми родами, врач посоветовала пустырник, причем не в таб, а именно заваренный! Гадость редкостная, но действует! Сама себя ловлю - как только понимаю, что сносит голову - завариваю и пью! С четырьмя, как ты понимаешь голову сносит часто, старшие далеко не лучше мелких, а на них сносит еще больше, т.к. думаешь, что вроде взрослые, понимать уже должны!!!!

Наташа, как я вас понимаю. У самой такой ребёнок. И, да, я ору на неё. В день несколько раз сильно повышаю голос. Ну не могу порой сдержаться. Думаю, глицин не поможет. Нужно просто тактику общения с ребёнком поменять. Только вот я пока не знаю, как это сделать. 

Почитайте Гппенрейтер, советов много хороших и дельных, как общаться с ребёнком, помогает! Сама псих, у меня таже проблема, повышаю голос(((, конечно стараюсь сдерживаться, но... бывает. глицин не поможет тут(мне по крайней мере не помогает). Советовали мне тенотен препарат, но я ещё не пробовала.

У меня тоже такой сын, и сомневаюсь, что дело в кризисе 3х лет.  Мало того. что не слушается, так еще и пакостит по всякому, портит вещи. Работаю над собой, изменила отношение к ситуации, многое попускаю. А то, если за каждую мелочь дрожать, его ругать, то психом можно стать. Но мне над собой еще работать и работать, во многом книги по воспитанию помогают. 

я тоже ору часто.. и тоже стыдно потом) Купила 2 книги в Лабиринте.. http://www.labirint.ru/books/244729/ американская, но ее хвалят очень, много практических советов, и вот эта http://www.labirint.ru/books/163997/ - наша, написала женщина профессор кафедры общей психологии факультета психологии МГУ им. М.В. Ломоносова) Сегодня привезли) Надеюсь поможет)