Короткая ночь
Всё о снеПриехала на 3 недели в Москву и столкнулась с проблемой - ребенок стал позже засыпать на ночь и очень рано просыпаться утром. У нас дома темнеет в 10 вечера, а солнце встает часам к 8, плюс жалюзи плотные. А тут в 11 ночи еще светло - вот ребенок и ворочается по полтора часа в кровати, пока не уснет. А светает уже в 5. Несколько дней просыпались в 5-30, но потом правда опять засыпали часов до 9 (хотя пару раз полтора часа не мог уснуть). А сегодня вскочил в 7 и все, дальше спать отказался (получается поспал ночью часов 8 с половиной). Да и днем спит только часа полтора максимум.
Мало, в общем, как-то (((( Шторы толстые не помогают. Жалюзей нет....
А как у вас детишки спят сейчас по ночам? Создаете темноту? Или они привыкли спать при солнце?
Katerinka
мы привыкли!!!хотя первое время когда темнело позже ,не могла уложить в ночь ,тоже долго ворочился,а сейчас привык!!!!повесь шторку сёмную,бордо или что-то в саком роде....
12.06.2012
Ответить
Валентина
Привыкла спать при любом освещении. А днем как он у вас спит, если так чувствителен к свету?
11.06.2012
Ответить
Надежда
есть материал для штор, который свет не пропускает, с него сшили шторку и днем сумерки на сон делаем и на ночь
11.06.2012
Ответить
Александра (Мастер по татуажу)
в икее есть такие рулонные шторы, у меня в детской висят.... моим без разницы темно или светло, но недавно опускание шторы стало частью ритуала перед сном!
11.06.2012
Ответить
ЛенОК
Создаем темноту плотными шторами,иначе тоже до часу не уторкать,и утром соскакивает ранехонько.
11.06.2012
Ответить
Алёна
вот мы повесили плотные. а они все равно свет утром пропускают. Ночью еще ничего, а утром свет прям в окно - и толку почти никакого ((
11.06.2012
Ответить
ЛенОК
У нас шторы не только плотные,но ещё и темные(темно-вишневые),хотя под утро свет просачивается,но у нас не солнечная сторона,если сторона солнечная,утром конечно светло будет..Ну уж как получается.
11.06.2012
Ответить