режим опрос и советы принимаю)

У нас сейчас примерно такой же режим сна, на ночь ложится в 22-23 часа
16.07.2012
у меня похожая ситуация. только просыпаться стал вообще в 11! Днем спать не укладываю. (бесполезно) и все равно он бодряком до 22-30-23! Вижу что с 21 уже зевает, но спать никак не загнать! Может потому что сейчас светло долго на улице? Весной ложился около 22. Смотрел за окном темно, говорил - ноочь... и укладывались. А сейчас и в полночь еще светло. Хотя у нас еще пара причин может быть. (переехали на новую кв и отучили от тити)... я пока не борюсь. 
02.07.2012
вот мы тоже как тока отучились так не спали днем толком еле уложишь и спит некрепко...щас тт взяла себя в руки и ее приучила к режиму по крайней мере у нас терь истерики реже т.к видимо меньше переутомляеться....сделала сначала будила в 10(любимыми песенками из мультиков) клала днем около 1530-1600,сейчас сама встает в 900-830(но меня в такую жару это вполне устраивает) зато в 1430-15 мы спим на ночь около 00 но уже без диких истрик
03.07.2012
добавлю тебя  друзья)))
03.07.2012
взаимно ))
03.07.2012
Мы ложимся в 23.00 при похожем режиме как у вас:)
28.06.2012
точно такая же ситуация.. на ночь к 12 ложимся((  и если не уложишь и спать не будет.. днем тоже с боем укладываемся.. жесть, но вернулись к укачиваниям(( то ли период такой, то ли что зуб лезет.. бывает что не получается укачать, то до 12 ночи так и не спит.. раньше все равно не ляжет(((
28.06.2012
У нас такой же режим,а на ночь не раньше 12 ложимся:(
28.06.2012
вот и мы 12 эт еще не предел)
28.06.2012
И у нас также. Бужу примерно в 9 ч. днем спит с 15:30 и до 18 (а может и дольше), на ночь в среднем к 24-м часам засыпает. Причем мой сын всегда был совой. Надо как-то учиться раньше вставать - нам дали садик, но аже страшно начинать. А во сколько вы ужинаете и что кушаете при таком режиме? Меня все время расстраивает,  что мы поздно и ужинаем (в среднем в 21:30 - 22 ч.) и потом примерно через час начинаем укладываться (((
09.07.2012
да мы тоже так же едим))
09.07.2012
у нас также было. ложились не позже 22. чаще в 21.30
27.06.2012
у нас такой же режим, в 21.30 ложимся смотреть мультики, в 22.30 выключаю, в 23.00 спит(+-пол часа)
27.06.2012
 а моя от мультиков тока беситься начинает))
27.06.2012
Значит, наоборот, выключайте телевизор. Мы днем спим еще позже, и ложимся в последнее время не раньше 23:00, но и встаем попозже - около 8:30, так что я не особо возражаю)
27.06.2012
вы сони такие)))Мне об этом только мечтать....Мне тоже кажется,что часов в 10,11. 
27.06.2012
не долго мне спать осталось скоро второе счастье появится))
27.06.2012
в промежуток с 10 до 11
27.06.2012
Дети и режим дня.. Дневной сон.