ложимся спать!
Всё о снеДамы, добрый день! подскажите, покритикуйте, че не так? ребенку год и почти два месяца. спит два раза в день.
Первый сон через 2,5 часа после ночи (засыпает за 10-15 минут), спит час - то есть, проснувшись утром в 8.30, он засыпает в 11 и спит до 12. Второй сон через 3,5-4 часа (засыпает так же, спит столько же) - засыпает в 16, спит до 17. И уход на ночной сон примерно через 4 часа - в 21-21.30. и вот здесь я его укладываю по часу!!! Что не так??!!!
Если вечерний период бодрствования еще сократить - тоже не заснет. если увеличить - не заснет. Пару раз был всего один дневной сон. казалось бы должен уставать, но нет - все равно час укладывала. В общем, вынь да положь ему час на засыпание. Бывает и полтора, кстати. Уже начала укачивать, чего раньше никогда не делала. В целом, во второй половине дня режим такой: просыпается после дневного сна, получает грудь, идем гулять. за полтора часа до сна ест творог с фруктами, потом играем (без бесилова!!!), быстро моемся в душе и идем спать.
Засыпает всегда на груди. Хотя вот как раз на ночь может наесться до отвала и пойти ползать по кровати, чтобы где-то в процессе, обессилев, уснуть кверху попой.
Анастасия
Нам 1,7 сейчас спим один раз примерно 13-16, но до 1.4 месу нас тоже был точно такой же режим как у вас, и укладывались около часа, просто может вам уже на один сое перейти, будет намного удобнее. Я долго боялась перевести на один сон а потор решилась и оказалось это намного удобнее как для меня так и для сына не дробить его сон
13.07.2013
Ответить
Клюква
во-первых, пробовала и на два часа позже коасть - даже с 7-часовым перерывом на укладывания час. но вообще, просто устаю весь день с ним, потому хочу уложить и заниматься собой.
08.07.2013
Ответить
Дарья
Я кормлю смесью прямо перед сном, то есть едим в кроватке уже и сразу спать. Мы спим один раз днем часа 2-3, но мы долго спим с утра (до 10-11). А ночью может уснуть и за 10 минут, а может часа полтора в кровати с ума сходить)
08.07.2013
Ответить
Клюква
ну, фактически я тоже прямо перед сном кормлю...но на один раз не готов пока сын переходить.
08.07.2013
Ответить
Марина
делайте 1 сон) мой тоже раньше так спал и на ночь тяжко уложить было. Сейчас у нас подъем в 8.30 и в 10 мы идем на улицу до 12, потом сон 2-3 часа, на ночь ложится в 21-21.30 и отрубается за 5 минут. Сначала может не получаться, но вы пробуйте, в этом возрасте одного сна достаточно
08.07.2013
Ответить
Женни
Было почти то же самое, на ночь, правда, чуть меньше времени было. Если только утром будет вставать раньше.Как вариант - с ужином что-то пересмотреть, вдруг некомфортные ощущения вызывает в животе.
08.07.2013
Ответить
Женни
Может, на ужин попробовать другое что-то давать? Дома не душно вечером?У Коли был период прошлым летом когда он просыпался ващще в 5 утра и все. Потом прошло, я причину обнаружила методом догадок позже.
08.07.2013
Ответить
Клюква
ты знаешь, вчера попробовала кормить за два часа до сна. тут даже дело не в еде, а в отвратительном способе. я ребенка приучила под мультики есть. пытаюсь отучить, но пока безуспешно. наверное, мультики на ночь это не есть гуд. вчера получилось без перевозбуждений плюс уложила еще на полчаса позже и после тихой прогулки и тихой игры. итог - около 40 минут.а у вас чего за косяк был?
09.07.2013
Ответить
Женни
Здорово! Мультики - известно зло на ночь:)Колька потом разболелся после таких ранних вставаний, видимо. Было очень дискомфортно и он заранее мучился.
09.07.2013
Ответить
Светланка
Если действительно хотите, что-то изменить, то в первую очередь подумайте как бы вы хотели, чтобы ваш ребёнок засыпал - спал: с вами, без вас, в кровати, в кроватке...вы же сами понимаете, что "у груди" не может длиться вечно. Может как раз время об этом задуматься. Для начала придумайте "ритуал засыпания" (еда - книжка - купание - сон; можете укладывать спать игрушку перед сном, можете ходить выключать везде свет и желать всем спокойной ночи, вариантов тысяча). Ребёнок должен засыпать в одних и тех же условиях каждый день (пока не приучится). Можно придумать что-то, неизменное в любых условиях (я кладу её с плюшевым мишкой и зайцем, причём зайца мы таскаем с собой по бабушкам, потом планирую зайца с ней в сад отдать))) И ещё ребёнок - это не швейцарские часы и конечно каждый день у него может потребоваться разное время на засыпание. Я приучила дочку засыпать самостоятельно и это не напрягает ни меня, ни её. Заснуть же она может сразу, а может 2 часа играться в кроватке, а потом заснуть (но это бывает чаще в дневной сон, на ночь засыпает достаточно быстро).
08.07.2013
Ответить
Клюква
я читала о мишках и ритуалах))) в целом, у нас довольно банально и одинаково все каждый день. игрушки собираем, на шепот переходим, свет приглушаем, спокойной ночи желаем. короче, условия одинаковые. сейчас мы спим вместе - его кровать придвинута вплотную и пока мне этот вариант удобен. лет до 2 - стопроц. из-за такой установки проблематично оставлять его засыпать одного - стенки у его кровати нет, он будет ходить и плакать по всей комнате.
08.07.2013
Ответить
Светланка
Тогда у вас уже намечен свой путь, вот так по нему и двигайтесь! Из того, что вы написали, особых проблем со сном я не вижу, тем более для этого возраста. Главное, что ночью спать он вам даёт, уж поверьте мне, я видела во что превращаются не спящие по ночам мамочки, одно время даже в зеркале))) Единственное, что могу ещё упомянуть, что лучше укладывать на ночь всё таки в одно и тоже время, в пределах получаса, даже если ребёнок дневной сон сдвинул - ничего страшного, деть привыкает засыпать в одно время и быстрее отрубается. Вы всё правильно делаете, 21 - 21,30 лучшее время
08.07.2013
Ответить
Клюква
да, я тоже слышала, что иногда сдвиг на полчаса прямо кардинально картину меняет. спасибо за советы!
08.07.2013
Ответить
Mariinlove
У нас так же точь-в-точь спит сынок два раза днем, в 20.30 мы идем в ванну, он играет с игрушками, а часиков в 21.00-21.30 я даю ему молочную смесь Нан 3, кладу рядом на подушку(пока он пьет), везде включаю свет, приглашает все звуки, ложимся рядом с двух сторон с мужем, и вот он начинает крутится(стараемся с ним не разговаривать не разыгрывать) . Я глажу его по спинке и он засыпает в течении 30 минут, первые раз 5-6 он засыпал час-два-и даже три, но я специально его не качала, чтоб он сам засыпал. В итоге он привык, сейчас уже легче протекает жтот процесс. А днем приходится качать. Нам год. Не слушайте никого, кто советует переходить на один дневной сон, у нас от таких экспериментов ребенок капризный становился вечером, и ночью плохо спал, значит еще не дорос.
08.07.2013
Ответить
Mariinlove
Простите, я через телефон, и т9 исправляет слова( приглашает звуки и выключаем свет)
08.07.2013
Ответить
Клюква
а папа обязательно нужен?))) в нашем случае, по-моему, от этого только разыгрываться будет деть! на один сон не буду пока пероеводить - если спит два раза, то и слава Богу. чем дольше - тем лучше!а т9 это наше все, сама с ним мучаюсь)))
09.07.2013
Ответить