долго не засыпает

Сын с года засыпает сам, минут за 10, а если я рядом ложусь, то это на час затягивается, был период плохо засыпал, но стала утром будить на полчаса, а потом на час раньше, и все пришло в норму. В вашем возрасте, перерыв между сном дневным и вечерним должен был быть 6 часов иначе не хотел спать.
01.04.2014
Я тоже лежу со своей целый час пока не заснёт,выйти под каким-либо предлогом не получается..плачет навзрыд и меня зовёт..а раньше самостоятельно засыпала,т.ч. как теперь её заново приучить без понятия((
01.04.2014
у нас тоже режим. 21-30 отбой. я с ней не сижу, просто провожаю до кроватки, укрываю, могу 10 мин посидеть, спеть песенку или поговорить. потом ухожу. иногда слышу, что она болтает там с игрушками или песенки поет, но потом засыпает.
01.04.2014
А вы с ней сидите? Если нет, то в чем проблема? Пусть возится, а вы занимайтесь своими делами, периодически заходите.Если с ней сидите, то попробуйте все-таки выходить под каким-нибудь предлогом, например "Пойду суп помешаю", постепенно увеличивая время отсутствия.
31.03.2014
Я вчера так сделала, положила и ушла на 20 минут, за это время я заходила пару раз, потом я пришла,легла на свою кровать и минут через 10 она уснула, теперь так и буду делать, а то нервы совсем не выдерживали все время там сидеть.благо она не истерит когда я ухожу)
02.04.2014
Ну если спокойно реагирует на уход, то вообще хорошо.
03.04.2014
Так вы с ней не сидите? Тогда пусть возиться, это пройдет, станет быстрее засыпать
31.03.2014
Может, она к моменту укладывания не очень хочет спать? У нас ребенок, если не слишком устал, то тоже устраивает "ночные концерты" и театры одного актера, а уставший ребенок вырубается за 5 минут. 
31.03.2014
У нас режим я все время ее укладывала в одно и тоже время 21.30, а позже как-то не хочется..
31.03.2014
Может дневной сон уменьшить или по-раньше сделать его.
31.03.2014
Нормы сна в 1.8 сон 1 или 2???