нет слов для названия...

А мы ложимся все спать в 21.00-22.00. Муж читает дочке книжки, потом выключаем свет, рассказываем сказки и т.д. Когда дочь засыпает, муж включает телевизор, смотрит фильмы. Я обычно в 23.00 уже сплю.Все дела, сидения в инете, работу( я иногда беру с основной работы подработку) делаю рано утром. Встаю в 6 утра. Дочь встаёт в 9.30.
09.11.2014
Мы встаем в 6.30,днем спим часа полтора...А вот укладывания на ночь это что- то!!!!Ритуалы соблюдаем,много гуляем,никаких мультов,перед сном спокойные игры или чтение, а в итоге- детёнок по часу полтора укладывается,мусолит мою руку.Я так устала(((с мужем в отношениях напряг,мы даже не разговариваем.Я целый день с Дитем ,а после укладывание никакая....так и до развода недалеко(((Завидую тем,кто машет ручкой,закрывает дверь ,и выходит.До школы наверное буду сидеть рядом.Вам сочувствую и желаю терпения!
09.11.2014
А если не выходить из комнаты, а рядом посидеть минут 15, пока не начнет засыпать?
09.11.2014
а не пробовали вставать по будильнику например в 7.30-8.00?))
09.11.2014
Может вам какой-то ритуал перед сном придумать спокойный? Ну и свет заранее приглушать.А наказывать за то, что не может уснуть, как то совсем...
09.11.2014
Мне тоже кажется, что перегуливает, перевозбуждается. У меня мелкий режимный (я воспитатель, этим всё сказано))). Ближе ко сну у него начинает ехать крыша, а уж если задерживаемся по каким-то причинам - Тушите свет просто!!! Сначала засыпал сам, потом я его поймала за дрюканьем одеяла, около года - стала с ним сидеть, пока не уснет. Вот неделю эту уже целую и ложусь на свою кровать, сын только раз встаёт посмотреть, тут ли я - потом только ворочается. Собираемся покупать ему взрослую кроватку, по-моему, созрел. Уже слушается, не убегает. Но у меня с этим чётко - спать, значит спать. Баловство тут терпеть не могу, не пройдёт со мной) а насчёт сидения в инете - купили планшет. Сижу, укладываю и роюсь в инете) А-то раньше могла и час сидеть, конечно, скучно))
09.11.2014
Может быть настолько перевозбуждается к вечеру из за отсутствия дневного сна, что уснуть не может? У нас была похожая ситуация: просыпалась дочка около 10, днем естественно не спала, а вечером тихий ужас с истериками, да и ночами спала плохо. Для себя нашли выход просыпаться не позже 8 утра. Я прямо будильник поставила и уже через неделю у нас режим поменялся: в 8 подъем, в 13 -15 дневной сон, в 10 вечера ночной. Дочка стала спокойнее себя вести, лучше спать.
08.11.2014
У нас кроватка впритык к нашей кровати стоит, я лежу рядом, пока дочка не уснет. И даже не могу представить, чтобы она спала в другой комнате. Я чувствую, что нужна ей рядом, она иногда хнычет во сне "мама" и рукой шарит, я свою протяну — и все, дальше спит. Проблем нет с засыпанием, 10-15 минут на все уходит, а там уже начинается мое свободное время, инет.... Перед сном еще сказки читаем или колыбельные поем. Встаете вы рано, днем не спите, вряд ли она не устает за день. Мы встаем в 10 утра, тоже дневного сна нет, но в 10 вечера дочка уже вырубается. Может, вашей дочке не хватает вот этого общения с вами перед засыпанием, поэтому и бегает? Общение в течение дня — это немного другое, там игры, дела, суета, а вот полежать с мамой перед сном — это святое))
08.11.2014
Не устает днем, наверное. Может долго гулять перед сном. Чтоб бегала, с детьми играла. Ну или поднимать пораньше.
08.11.2014
А с собой укладывать и потом перенести низя?
08.11.2014
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
О сне в детсаду Как может выражаться переутомление?