Проблема с укладыванием спать. Борьба за дневной сон.
Всё о сне
Извиняюсь, пост уже был, нечайно перенесла в дневник...
Всем доброго времени суток! Надеюсь на Ваши советы, особенно тех мамочек, у которых похожие проблемы.
Малышу полтора года, уже около месяца назад появились проблемы с засыпанием на дневной и ночной сон. Всегда укачивали в коляске, теперь - ни в какую. Сам уснуть не может, хотя лежит в своей кроватке, пытается уснуть. Проходит пол часа, час - отвлекается, начинает играть. В итоге от дневного сна мы отказываемся(( Но и на ночной засыпает с трудом. На дневной сон может уснуть только в машине.
Встаем около 8 (пробовали и в 7 будить), гуляем 3 часа, 2 ногами ходим, бегаем, кушаем плотно, вроде начинает засыпать, потом - БАЦ - и сна как не бывало. Вечером ведет себя нормально, ну может немного капризничать. Если нет дневного сна, укладываем в 21-21.30, опять же с трудом, в коляске на улице. Хотя спать хочет...
НО! Если днем спит, то спит хорошо 2-3 часа. Ночью тоже нормально спит. Проблемы только с укладыванием.
Как быть? Вести к невропатологу? (других проблем у ребенка не замечала) Перестать бороться за дневной сон? (но спать видно -хочет после еды)
Ну и бытовой вопрос - когда дела домашние делать, если ребенок днем не спит?? у кого отказались детки от сна, как вы смогли организовать свое время?
Яна
Попробуйте ритуал новый ввести вместо укачиваний. Я все дела с ребенком делаю, когда она спит - я тоде отдыхаю.
18.01.2015
Ответить
Лариса (новые фееричные шапочки)
Не, нужен вам невропатолог. Я справилась вот этим способом, за что меня прозвали ехидной: http://www.baby.ru/blogs/post/4260511/Можно еще сюда обратиться, пишут, что они творят чудеса, я не попала в очередь, уже обессилила от бессонных ночей: http://baby-sleep.ru/o-nas
17.01.2015
Ответить
Наталья
Этот метод мне сейчас не кажется таким коварным, как раньше. Потому что когда я оставляю сына одного, он либо приходит, либо играет))
17.01.2015
Ответить
Byrenka
Как про нас пишете. Но нам уже 2 года и 3 мес. До сих пор не нормализовался сон. И вечером воюем. Причем сам бежит в кроватку и час-полтора на голове в ней ходит. С дневным сном мы так решили: укладываю в кроватку (на нашу большую кровать, а раньше в свою маленькую) и говорю, что нужно немного полежать отдохнуть. Если не хочешь спать — не спи. А мама пойдет дела поделает, чай попьет, горшок помоет — что-то из списка. Как все сделаю к тебе приду. И ухожу. Сначала ругался и период ожидания 5 мин был. Теперь машинку с собой в кроватку и час провалятьсчя может, не спать. Отдых нужен, пусть даже не сон. Я не настаиваю — ребенка это не раздражает и ко сну (отдыху) сохранилось нормальное отношение. Я за это время стараюсь что-то сделать. Желательно не шумное (глажка, пыль). Потом сын встает, полдничаем и я говорю, что раз уж он не спал, маме нужно еще кое-что сделать и начинаем пылесосить или готовить вместе. Иногда ребь засыпает за время валяния сам и спит догл тоже часа 2-3. Как-то так. К этому шли долго. Я бы предпочла, чтоб птенец спал это время. Но... Такой вариант компромиссный и для нас и для сына.А еще для нас режим ооооочень важен. Если Днем начинает спать, то все должно быть как по часам и этот режим сохраняется какое-то время. До тех пор пока не идем в гости или не едем куда-то. И все.... Все начинается сначала.
17.01.2015
Ответить
Наталья
Мы так же — требуем, чтоб все легли, и он ложится. Так мы может и час-полтора лежать в кровати, но не спать! Раньше не поверила бы, что мой ребенок способен спокойно лежать, но сейчас только так.И если не получится вернуть дневной сон (отличный вариант Вы предложили — чтоб сам лежал, буду пробовать), но как быть с ночным?? Тоже тяжело уложить...
17.01.2015
Ответить
Byrenka
Тяжело! Мы до сих пор по часу, а то и дольше укладываемся. Самый быстрый способ для нас оказался — положить в кроватку, поцеловать и уйти. Тогда сын засыпает в течение 30-40 мин. Все это время лежит в кроватке, играет с игрушками и поет на своем языке (не плачет). Так говорю, ложись отдыхай. Мама кашу сварит и к тебе придет. Обычно засыпает за время варки каши (и чаепития ))) Но! Сердце мое болит, когда так на ночное укладывание одного оставляю, и если болеет или взбудоражен какими-то событиями — не прокатывает. Поэтому большую часть времни долгое укладывание по очереди или я или муж. Главное поменьше с карапузом болтать и сказок, песен не петь. Иначе укладывание и на полтора и на 2 часа растягивается. Так и лежим тихо-тихо, а сын по кровати и по мне скачет, потом падает и сладко спит. Ночное укладывание мы пробовали сдвигать и туда и сюда, и днем не спать — результат один — доооолго не засыпает.Очевидно особенность такая. Муж, например, тоже долго не засыпает. Я надеюсь, что в сад пойдет — больше уставать будет и засыпать быстрее станет.Сладких вам снов!
17.01.2015
Ответить
Наталья
Просто после часа укладываний мы тащим его в машину, там засыпает очень быстро. терпения просто не хватает( может в этом и ошибка (хотя вылезать из кровати он не очень хочет). а вообщем у нас ваш случай... хотя муж засыпает за 2 секунды)))
18.01.2015
Ответить
Ольга
моей дочке три года, и все эти три года у нас борьба) укладываемся и днем и на ночь по часу. Неважно во сколько встала, хоть в 5 утра. Неважно сколько днеи спала или не спала вообще. Невролог выписывала эдас 306, зайчонка и еще что то там с аминокислотами, уже не вспомню названия. Первые два бесполезны вообще, последний препарат действует в обратную сторону, ребенок трое суток не спал вообще. Так же точно подействовал глицин. И проблема не решается никак, единственный для нас вариант это садик. Когла зодила в гкп то днем вырубалась за 20 минут, уставала там. Вот жду сентября.
17.01.2015
Ответить
Катюша
Попытаться укладывать раньше, чем обычно. Скорее всего он начинает хотеть спать, вовремя не засыпает, перегуливает, отсюда далее и невозможность заснуть.
У меня так с дочкой было. Перенесла время дневного отхода ко сну буквально на полчаса, и все ок
17.01.2015
Ответить
Улыбка
Мой плюс!автор,я сама мама с таким же ребенком)с 9 месяцев 1 дневной сон длительностью 1 час, варианты следующие перепробовали-ушатывать на улице обязательно,проветривать комнату перед сном прям до очень свежего состояния,не допускать перегуливания своего времени,т.е. укладывать раньше,чем хочет спать и даже иногда если вижу,что надо укладывать,а дочка еще не ела,то сую перекус и укладываю,т.к. если она полноценно поест,то опять перегуляет и здравствуй 2-3 часа укладывания.в общем экспериментируйте с режимом и как написала катюша пробуйте раньше уложить даже если встал позже и кажется,что не уснет так рано ребенок.
17.01.2015
Ответить
Наталья
У нас тоже с 8ми месяцев 1 дневной сон)) только длительность 2-3 часа — подтверждение того, что он нужен этот сон! Я действительно и не думала укладывать раньше на дневной сон, старалась наоборот подольше его выгулять. Получается встал ли он в 7.45 или 9.00 время на укладывание одно и тоже — к примеру 13.00, так?
17.01.2015
Ответить
Катюша
каждый ребенок индивидуален. Вам просто надо посмотреть сколько он нормально бодрствует и когда уже начинает тереть глазки. Тут главное не тянуть до последнего... Со сном дочки ориентировалась на режим сына в таком же возрасте, но оказалось он ей не подходит.
Я свою укладываю в 13.00 если она у меня встала в 9.00, если бы она вставала в 7.45, то укладывала бы 12.00
17.01.2015
Ответить
Улыбка
Или в 12,поиграйте с режимом,посмотрите и попробуйте укладывать в 12,13,и сами увидите когда ребенок будет проще засыпать
17.01.2015
Ответить