Дневной сон....
Всё о снеДевочки! Что то я совсем запуталась со сном... недавно спали утром до 6 часов,потом ложились в 9 и до 10, потом в 13 и до 14.30 иногда до 15. Но вдруг стала очень тяжело и долго укладываться в обед. И вот я решила оставить один сон.. И стала класть в 12. Первые несколько дней спала до 15. А теперь все последние 2 дня спит до 13.30.. И вот сейчас вскочила... и что мне с ней делать... На ночь раньше 7 все равно не положишь...
Подскажите как спят ваши детки? И как мне лучше ее класть? 2 раза? то как разбить по времени?
Алёна(Координатор AVON)
У нас примерно в вашем возрасте стала периодически спать 1 раз,иногда 2 раза.К полутора годам стала 1 раз спать.Может у вас тоже перестройка?В такое время дотягивала ее до 8 вечера,чтобы ночью не встала бодрячком.
02.08.2015
Ответить
Лана
Мы с 1,2 спим один раз, а если сильно устает, то два, но крайне редко(раза 3 было). Я была бы рада если бы дочка спала 2 раза чем дольше, тем лучше) делайте так, как удобнее ребенку.
29.07.2015
Ответить
Цветочек
Нам 1.2 спим 2 раза. Просыпаемся в 7-8 первый сон 10-11 час, второц 15-16 час, два, как получится. На ночь в 20-21. Пробовала один сон, но каждый раз спит по-разному, то час, то три. Пешила пусть спит 2 сна)))
29.07.2015
Ответить
Ольга
дочке 1,3 почти. Я не парюсь относительно 1 или 2 снов. Свято верю, что как только она физически сможет перейти на 1 сон, то так и будет. Сейчас она спит то 1 раз, то 2. Я не нагнетаю. Пусть спит как нравиться. Количество снов зависит от готовности нервной системы, те если ребенок спит то так, то сяк значит не готов к 1 сну.
29.07.2015
Ответить
Sveta
До 1.5лет рекомендуют сохранить 2 сна. Для нервной системы так комфортнее. Я бы оставила 2 сна. У нас кстати сейчас такой же режим, как у вас с 2 снами. Один в один. А если не заснет, например, на какой то из снов, то буду тянуть до следующего.
Например, если на 1 сон не заснет, то на 2 уложу чуть раньше, в 12.30. Если на 2 не заснула, то на ночь в 18 уложу. Даже при таком раннем ночном засыпании, будет спать всю ночь
29.07.2015
Ответить
Зайка
думаете мне сегодня тоже стоит раньше на ночь положить? проснулась в 13.30.
29.07.2015
Ответить
Sveta
В идеале детки в таком возрасте выдерживают не более 4ч, это прям до сна, а не до укладывания.
Попробуйте раньше уложить, если вдруг в 5 начнет поосыпатьмя, то опять вернете засыпание в 19
29.07.2015
Ответить
Sveta
Мне вообще сказали, что физиологичное время для укладывания 8.30-9.00, 12.30-13.00, 17.00-19.00. Я тараюсь соблюдать, но дети не роботы. Не всегда получается)
29.07.2015
Ответить
Sveta
Я по своему малышу вижу, что 1 сон для него мало. Капризный становится. Хотя бывает, что тяжело засыпает на дневные сны. Иногда я даже упорствую, знаю, что лучше подольше поукладываю, зато капризов меньше. Бывает, что мы в 5 подскакиваем, но очень редко. Может тут зубы влияют, кто ж знает
29.07.2015
Ответить
Оксана
Я в 13 укладывала во время перехода, спал то 1,5 часа, то 4. Через 2 недели стабилизировалось, теперь как в садике. С 12 до 15 тишина)
29.07.2015
Ответить
Полина (Консультант по ГВ)
Переходный период снов,всегда так.... 3-4 дня неудобство. Вы тяните подольше днем время, кладите не в 12 а в 13. Но нужно смотреть по ребенку ..... Если не справляется( капризы) или днем мало спит то оставьте два сна..... Пока пробуйте в 13 класть
29.07.2015
Ответить
Зайка
она утром просыпается часов в 6-6.30... до 13..не много часов? вообще сегодня в 12 уже видно было что спать хочет... На ночь ложиться 19.30 -20.00.
29.07.2015
Ответить
Полина (Консультант по ГВ)
Если на ночь в 20 отлично) спестя время привыкнет спать в обед дольше) кладите тогда в 12:20 там по ребенку смотрите
29.07.2015
Ответить
