Переход на 1 сон

Я в 1,2 решила перевести на 1 сон, т к несколько дней не могла уложить спать до 23, хотя мы всегда укладывались в 21-22:30. Но наша педиатр поругала меня за это. Мол может просто зубы, такой период, поспешила я, и она была права. Дело в том, что в этом возрасте нормально переходить на 1 сон, если ребёнок спит ночью 12 часов, в 21 ложится и в 9 встаёт, а если т к наши (мы тоже встаём в 7), то 2 сна днём просто необходимо, иначе это плохо влияет на психику ребёнка... Я делаю так, первый сон в 10-10:30 (при этом я перед сном не кормлю, только завтрак был) и если спит хорошо, то бужу в 11:30-12, т е чтобы поспала 1,5 часа-это вполне хороший сон! Потом мы обедаем и идём гулять, там мы хорошенько побегаем, устанем как следует и после прогулки даю кефир как полдник и второй сон 15-15:30 т е опять же, если спит хорошо(потому что она может и пол часа проспать и час), то бужу в 16:30-17, чтобы после 17 не спала иначе до 23 не уложу.... Попробуй может и вам подойдёт такой вариант.

На один сон переходят тогда когда ребенок с легкостью может выдержать не менее 5часов бодрствования. Вам просто видимо надо увеличить интервал между подъемом и первым сном и между первым и вторым. Рано вам пока один раз спать. Мы правда перешли на один сон в год,но мы и на два сна перешли намного раньше (в 7мес).

Так же было, но после полутора. Я делала коротким первый сон. 40 минут-час, потом гулять на улицу, потом обед и в 14.30-15 ложились спать до 17-17.30. Потом полдник, гулять на улицу, ужин, купание и сон в 21-21.30. В общем мой совет делать короткий первый сон, тогда второй сон будет раньше и длиннее, а первый постепенно уйдет. У нас именно так и получилось.

Наша уже неделю как перешла на 1 сон. Причем решила сама. А я чет к этому была не готова))) Встаем в 7, ванный ритуал. Завтрак в 8. Обед в 12, сон с 13 до 16 примерно. 17 перекусили, погуляли. Ужин в 20. Поиграли, ванный ритуал и спать. Сон в 22 уже 100% Бывает что встанет, покушает и лезет к папе в кровать понежиться и может вырубиться на пол часа. Но потом разбитая ходит часик)) Сдвигай сон постепенно. А смеси зачем? Голодная?

Если она вырубается может ей еще рано на 1 сон? Мы на 1 сон перешли в 1.3. Не совсем поняла что у вас с едой, смеси пьете как то по своей схеме) Ну вообщем так как бы сделала я (пишу наш режим, только двигаю время, мы раньше 9-9.30 не встаем, так что не знаю ходят ли дети в 9 утра уже на прогулку): Подъем в 7.00 (потягуши, умывашки и тд); 7.30 завтрак; 9.00-11.00 прогулка; 12.00-обед; 12.30-15.30 дневной сон(детишки как переходят на один сон, обычно долго спят часа по 3); 16.00 полдник; 17.00-19.00 прогулка; 19.30 - ужин; 21.00 - ванна, ритуал ко сну, (смесь, кефир); 21.30 - 22.00 - отбой.

Моя наверное уже месяц на одном сне, зато стала спать ночью дольше, хоть что-то радует! Советом не помогу, единственное, всегда кормлю перед сном и сразу же кладу спать, чтоб не успела раздуплится ))))

А зачем ты её перед сном кормишь? Правильно, как поешь спать не хочется. Моя перед сном чай пьёт и спит 2 раза в день. 7 подъем 8 завтрак С10-до11 сон В 12 обед С 15 до 17 сон В 17 полдник И в 20.00 уже перед сном ест смесь только

Мы перешли на один сон около 1 года... С двойней как сон как и все остальное нужео было делать синхронно. немного в этом плане было сложно.. Как мы переходили... Мы постепенно каждый день отодвигали утренний сон.. на полчаса.. пока не подвели его к 12.30-1.00 полчаса для них не столь сложно.. так и перешли...

А не рано ли вам переходить? Я свою перевела, когда она на второй сон фиерила и не хотела ложиться. А если Ника явно вырубается, зачем?

На один сон переходили долго,месяца полтора. Утром спала с 11 до 12-12.30,а второй сон был короткий,минут на 30-40. Постепенно он ушел и первый сон сдвинулся. Только время. Перетерпите.