Про ужин

считается, что белковая пища дольше переваривается и может создавать тяжесть в животике, малыш будет беспокойно спать. Считается, что ужин должен быть углеводным.

Вообще странно... почему тогда все диетологи рекомендуют взрослым людям углеводы есть утром, а на ужин есть нежирную рыбу, мясо с салатом из, желательно, некрахмальных овощей?

Чье мнение?

У нас на ужин мясо с овощами почти всегда

А где же брать белки, жиры, минералы, витамины группы В и РР? На таблетках сидеть растущему организму что ли?

Я проходила специализацию по сестринскому делу в педиатрии и нам на лекции врач-педиатр с огромным стажем работы в детской гастронтерологии сказала правило: детям мясо на ужин нельзя, а взрослым нужно!!)))
Почему - я не уточняла, но фразу эту запомнила.
Сама я дочке иногда на ужин даю крупы с красным куриным мясом.

Всегда давала, с самого начала прикорма. На обед суп с мясом, на ужин каша или овощи с мясом. Тим вообще ужасный мясоед, может одно мясо съесть, а остальное оставить и просить еще мяса)

не скажу за ужин, но нам вообще врач посоветовала мясо давать раз в день, а так как самый плотный у нас всегда обед - то и получается ужин без мяса... может, курочки или рыбы немного. супчики, овощи и прочее. Почему... вот даже интересно, спрошу

Если вы в обед давали мясо, то на ужин уже не стоит, так как слишком много белка получается для ребенка, у них норма чуть ли не 50 грамм в день, и плюс еще молочка за целый день. Это мне гастроэнтеролог объясняла. Как начали правильно кормить ребенка, то и прошел дерматит и стул наладился.

А я слышала обратное мнение - что лучше мясо вечером, чтобы сытно было и ночью есть не хотел. Вы же не жареной свининой будете ребенка кормить. У нас мясо иногда на обед, иногда на ужин. Но ужин не прямо перед сном, а часа за 3.

Мне кажется если не дать на ужин мясо, то наоборот ребенок ночью голодный проснется) У нас с 11.5 мес на ужин овощи с мясом. Ужин ведь не перед самым сном, обычно за 2 часа до сна...

Потому что тяжелая пища и будет перевариваться долго, ребенок может плохо спать из за этого.

Ну не знаю) в Италии, например, ужинают очень поздно, по крайней мере на юге, и часто мясом. Я их традиции в питании переняла, нам подошло, лёгкий завтрак, в обед паста, вечером мясо и салат.

Потому что переваривается долго. А там зависит во сколько ужин. Если в 6 ужин, а в 9 спать-то почему бы и нет

Потому что на ужин не желательно давать тяжело перевариваемую пищу, мясо как раз является таковым! Его обычно дают на обед!

до 1,3 вечером ели кашу,потом пошел отказ, на ужин сейчас у нас овощи с мясом часа за 1,5-2 до сна, пробовала давать ан ужин творог и фрукт например, спали плохо, думаю, что не наедалась)

Мне тоже педиатр такое говорила. Тип нагрузка большая лучще кашу дать. Но я иногда даю мясо с овощами)))

Почему нельзя? Кто сказал? У нас на ужин почти всегда мясо.

любят на ровном месте сложности выдумывать )

Бред! В Голландии детей всегда кормят горячим мясом и рыбой вечером в 6.

Читала, что тоже на ужин лучше что-то легкое давать.

Мой не всегда кашу ест на ужин. Каша на завтрак итак всегда. Иногда ужинаем мясом с овощами

Да, и я слышала, что это вредно, плохо усваивается и расщепляется белок.

Почему нельзя? Я даю.