Как Вы поняли, что пора на 1 дневной сон?
Всё о снеУважаемые мамочки! Подскажите пожалуйста, по каким признакам Вы поняли, что ребенка нужно переводить на 1 сон. Моему всего 10 месяцев, но у нас такая чехорда со снами.
Встаем в 8 утра, на первый сон в 11 и может на улице проспать до 3 часов, если не будить. Потом на второй сон только в 5укладывается. В 6 опять будить приходится. В итоге на ночь никак не уложить. Гуляет минимум по 5 часов. Итого спать только 23 или даже 24 часа. Если не даю спать первый сон долго, то просыпается недовольным и потом вечером только 40 минут спит. Зато спать в 22 и без проблем. Как же быть с нашим графиком. В сообществе до года все пишут, что мало спим и надо укладывать раньше. Но это не наш вариант. Моего ребенка нельзя уложить раньше, если он не отгуляет свое время.
Лилия
На мой взгляд 10 мес - рановато. Создайте режим, который Вам удобен, и придерживайтесь его. А после года переведете на 1 сон.
03.02.2016
Ответить
Маргарита
В вашем возрасте мы спали 2 раза 12-13.30 и 16.30-18.00 как то так, в 22.00 ванная, процедуры и в кровать. Встаем в 9-9.30. Засыпает на ночь до сих пор по разному, то за 10-15 минут отрубится то по 40 минут час скачет в кровате. Я решила ровно в год перевести на один сон, не получилось. Не мог дотянуть до 13.30 до обеда. В 1,3 перешел на один сон без проблем! в 9-9.30 подъем, 13.30 обед и спать. Спал с 14.00 до 17.00, В 22.00 в ванную и в кровать.
02.02.2016
Ответить
Alexandra
Когда стал слишком поздно второй раз ложится и с истериками. Несколько раз попробовала не укладывать второй раз, получилось)) потом ещё неделю- две спал иногда 2 раза иногда 1. Тоже где-то в 10 месяцев было)
01.02.2016
Ответить
Анна
Мы в вашем возрасте спали так: полъем в 8, дневной сон через 4 часа, т.е. в 12, спал час, иногда полтора, потом следующий сон, через 4 часа после пробуждения, например 5 вечера и тут уже спал всего 40 минут, на ночной сон уходили в 22:30. Когда стали на один сон переходить, я заметила, что если сын поспит второй сон, то вскакивает в 5-6 утра и не спит 2 часа, т.е. ему много дневного, с 1,2 стали спать раз в день в 13:00 ложимся, спит 1,5-2 часа.
01.02.2016
Ответить
Уля
Пару дней был такой режим как у вас) я сделала так: не стала будить вечером и проспал до 8 вечера) улёгся спать в 1.30 ночи) проснулся в 10 утра) и так перешёл на один сон) ну это применимо не для всех конечно) мой со спокойствием относится ко всему) и до сих пор иногда так делаю) может лечь на второй сон вечером, зато с утра дольше я могу поспать и он)
01.02.2016
Ответить
Татьяна
Дочка сама перешла на 1 сон. В 9месяцев,кстати. В 9 подъём, с 2 до 4 сон, в 9отбой. Ну плюс минус, если раньше встала
01.02.2016
Ответить
Анютка
Я корректировала все сны по этой ссылке, очень помогло понять ребенка. http://www.babyplan.ru/forums/topic/33133-rezhim-dnyasamostoyatelnyj-son-po-metodike-trejsi-hogg/
Мой перешел в 1,3 мес. Он просто стал засыпать на первый сон не через 3-3,5 часа, а через 4-4,5 часа и сразу стало понятно, что он способен пережить 5 вечерних часов до ночного сна.
01.02.2016
Ответить
Leysan
Где-то в 11 мес перешли на 1 сон. Так же не понятная котовасия была с дневным сном. В итоге сам не захотел ложиться в 11 на 1 сон, потихонечку начала оттягивать и укладывать в 12, потом в 13, теперь гуляет/играет до сна 5,5 часов
01.02.2016
Ответить
Kolibri
У нас так же было ,а теперь режим наладился .Спим с 13 до 15 ,а потом уже укладываю в 21 и спим до 8 или 9 утра .
01.02.2016
Ответить
Тина
Мы перешли на один сон в 1,2, он сам перешел. А чехорда со сном началась как раз в 10 мес (то мы 2 сна спали, то 1, то поздно укладывался, то рано вставал, то мало спал итд). хотела перейти на 1, но понимала, что не готов он совсем отказаться от второго сна. И вот в 1,2 он встал в 10 утра, что сдвинуло дневной сон на 13.30 (он тогда 3,5 часа выдерживал), уложила в 13.30, проспал до 15. Лег на ночь в 20.30 (до этого ложились в 21.30, к 22.00 засыпал). С тех пор на одном сне.
Все-таки рановато вам на один сон, вы сама изматываться будете с одним сном, потяните на 2х, сколько получится.
01.02.2016
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.