Как просыпаются Ваши дети?
Всё о снеНаверно странный вопрос, но у нас с этим проблемы, если сон в кроватке.
Подробности под кат
Год и два. Чаще спит два раза днём на улице в коляске, и там всё отлично. Проснулась, по сторонам глазеет. Тихо, мирно.
Если же спала в кроватке, просыпается и давать ворочаться и ныть. Я и поглажу и на руки возьму - только сильнее заводится. В итоге даю грудь и.... она засыпает! В итоге весь режим летит к чертям. С грудью может проспать лишние час-полтора. Но почему на улице ей это не надо? Повторюсь, дома спит днём редко, поэтому должна быть привычная к режиму именно такому, как в коляске (полтора часа спит и спокойно просыпается).
После ночного сна тоже обязательно просит грудь. Может полчаса повисеть на груди в подудреме, а потом встаёт уже с хорошим настроением. Засыпает всегда и днём и на ночь без груди. Но ночью кормлю.
Это вообще что такое? Я понимаю, зачем ребёнку грудь на засыпание, но на просыпание-то зачем? С этим можно как-то бороться? Или само пройдет?
Sveta
Нам почти 2 и чем старше, тем нужнее становятся подсосы на просыпание. Раньше такого не особо замечала. Сейчас если просыпается и меня нет, то приходит в себя мин 10-15, плачет и капризит. А так приложился к груди, спокойно проснулся и вперед. На улице все отвлекает, не до мамы уже.
29.03.2016
Ответить
jammy
Эликсир бодрости... Муж смеется, что это у нас утренний кофе с пироженкой - без него не встаём. Эх, а я надеялась, что чем старше - тем меньше я буду нужна в снах.
29.03.2016
Ответить
Anastasia
Похоже на недосып, либо нервирует ребенка обстановка- если вы говорите что в основнрм в коляске спит, то для него дома спать днем видимо непривычно. Мой сын был приучен спать в коляске на улице, и когда были сильные морозы на дневной сон укладывала дома, но в коляске летней, т к в кровати спать отказывался. Хотя ночь с рождения спал у себя в кровати. Но видимо не ассоциировал именно дневной сон с ней. Переучились в 1.3 на дневной сон в кроватке, и теперь только так, на улице не спит. Может и у вас так? Можно попробовать дома в коляске уложить и посмотреть как проснется, будет ли грудь просить.
29.03.2016
Ответить
jammy
Спасибо за отлик! Возможно непривычно, может высыпается хуже... Если проблема в "непривычно" - то я думаю попробовать вообще принципиально отказаться от сна в коляске и приучать спать только дома в кроватке. Но так страшно что-то менять, когда вроде бы режим устаканился и всё почти хорошо... А просто в коляске дома, я думаю она совсем не уснет - привыкла ведь ехать в коляске и по сторонам глазеть, а тут максимум, что ей светит - это коридорные стены. На балкон коляска не влезет, покатать ее по дому негде...
29.03.2016
Ответить
Anastasia
Ну начинать немного страшно, да, но вообще в этом возрасте уже в кровати удобнее. В коляске не повернешься как надо, и поэтому ребенок может просыпаться не от того что выспался, а от дискомфорта, захотел на живот перевернуться во сне и не смог-проснулся, все бесит, потому что не выспался. Мой вот как переучились на сон в кроватке стал спать лучше и дольше-часа 2.5 раз в день, а раньше спал 1.5. Я бы тоже уже выбрала один какой-то вариант, ребенку нужно постоянство и одни и те де ритуалы. Перед дневным сном можно делать все то же что и перед ночным, кроме купания. А на один сон не хотите пока переводить?
30.03.2016
Ответить
jammy
Нам как-то одного сна не хватает. Может потому, что сны короткие.. Встаёт в 10. Самый край - это уснуть в 14, к концу четвертого часа начинаются психи. Дольше двух часов пока не спит. Поэтому в лучшем случае проснется в 16. На ночной сон надо тянуть хотя бы до 21 - это уж 5 часов бодрствования. Тяжеловато. И ночной сон потом 13 часов - ей много. Проснётся часов в 6 утра и вообще ни туда, ни сюда получится. Вчера был один трехчасовой сон частично на груди, на ночь уснуда в 21-30, потом с 23 до 00-30 колобродила в кроватке. Вертелась, спала по 5 минут, потом 5 минут глазами хлопала. сегодня встала в 6, уснула обратно в 7 и проспала еще непрерывно 3.5 часа. В 10-30 встала нервная и психованая. Вообще на себя не похожа была... Вообщем весь режим к чертям летит, когда один сон вместо двух случается. И ребёнок нервный. Но может это адаптационный период такой и надо перетерпеть...
30.03.2016
Ответить
Anastasia
Ну вот вы написали примерный режим, и все более-менее ясно. Он у вас не совсем правильный, в смысле не совсем подходящий для ребенка такого возраста. Ребенок оч поздно встает, оч поздно ложится, переутомление копится и получаете такой вот результат. Вставать нужно в 7-8 утра, ложиться тоже в 7-8 вечера. Таким образом, 12 ч день и 12 ч ночной сон. У нас так: 8.00 подъем, 9.00 завтрак, 11.30 перекус кефир с печеньем и в 12.00-14.30 сон, 15.00 обед, 19.00 ужин, 19.30 купание, 20.00 отбой. Сны дневные именно потому короткие, что их два. Это указывает на то что нужен уже один, более длительный. Перестроение не сразу происходит, у нас где-то месяц заняло. Месяц спал 1 раз 1.5 ч, до вечера было тяжело, укладывала на ночь раньше. Раннее укладывание не ведет к раннему подъему, как многие думают. Дети лучше спят, если укладывание происходит в период с 18.00 до 20.00, позже ложиться для них не физиологично.
30.03.2016
Ответить
jammy
Для нас правильный режим с ранним укладыванием совсем не вариант. Ребёнок папу не будет видеть в принципе никогда. Мы так встаём и ложимся с 6ти месяцев. Если не брать в расчёт проблемы со вставанием после сна в кровати - ребёнок не капризничает, весел и бодр, очень подвижен, развивается по возрасту. Попробуем перейти на один сон, спасибо!
30.03.2016
Ответить
Anastasia
Ну тогда да, пробуйте на один сон переходить. У вас какой крепче и длиннее, первый сон или второй? Если первый, то сдвигайте время его начала ежедневно по чуть-чуть, по 10-15 мин.
30.03.2016
Ответить
Аня
Ну да. Сон станет длиннее, глубже. Если перегулявает вечером, можно просто уклвдывать раньше
29.03.2016
Ответить
jammy
Спасибо за отклик. Почитала комментарии, похоже и правда нам стоит переходить на один длинный сон. Его правда организовать сложнее будет и не знаю, как выдержит дочка более длинные периоды бодрствования. Страшновато..
29.03.2016
Ответить
Anastasia
Все постепенно установится, дети переходят на один сон все так, не за один день. Просто надо начать, и будет спать все дольше и дольше.
30.03.2016
Ответить
Ольга
Думаю, поэтому они плачут, не выспались, и надо помочь уснуть. 1-1,5 как раз фаза сна. Мой отрывки глаза, если я рядом дальше спит. К 1,7 на просыпания почти не бывает присосов
29.03.2016
Ответить
Галинка
В вашем возрасте надо на улице гулять, а спать дома. И скорее всего один раз в день, если ночью достаточно спит. А гулять можно 2 раза по часу. До сна и после. Когда режим будет, то и с просыпаниями все наладится. Если сон один, то 2-3 часа должен быть.
29.03.2016
Ответить
jammy
Мы и гуляем и спим на улице, так как так проще со снами. Дома только я могу уложить, а на улице она сама легко в коляске засыпает, кто бы не катил (бабушка, папа). По нормам до полутора лет два сна вроде должно быть... Одного сна дико не хватает. Еле-еле до вечера дотягиваем, когда так режим сбивается. А ночью достаточно спать - это сколько? Спит 11 часов сейчас. Это если в режиме. А если в предыдущий день всё сбилось и был один сон, то и 13 часов может проспать А режим у нас есть. Встаёт и ложится в одно и то же время, сны по полтора часа два раза в день тоже плюс-минус полчаса. 2-3 часа днём сама она не способна проспать, только с грудью во рту.
29.03.2016
Ответить
Галинка
Мы тоже все это проходили, продолжение сна после сиськи. Но мне было проще один сон с перекусом 3 часа, но дома. Т.к. гулять так долго по осени-зиме нету никого желания
29.03.2016
Ответить
jammy
Я почитала комментарии и тоже задумалась, можем и мне уже пора переводить на один сон... Один раз непрерывно будет возможно спать дольше. Но мне эти подсосы очень неудобны - я пытаюсь работать удаленно дома, в это время моя мама с внучкой сидит. А тут она не сможем меня заменить) Но что не сделаешь для ребёнка =)
29.03.2016
Ответить
Галинка
Сейчас напишу как было у нас да в принципе и сейчас почти также. Окончательный подъём в 9.00 - 10.00. Завтрак-прогулка-обед. Дневной сон 3 часа. При чем в течение первого часа сна, малая спала крепко, я даже собаку ходила выгуливать по-быстрому.А примерно через час она хотела ощутить мое присутствие (у нас тогда уже ГВ не было) и далее я уже лежала рядом с нею. Да, бывало она просыпалась с плача, но я ее жалела, гладила, садила на горшок, включала ей мультик и шла делать ей полдник. Ну а вечером ужин. На сон при таком расскладе надо уходить в 22.00. Ну вот как-то так
29.03.2016
Ответить
Галинка
И еще на счет прогулки. Если Вы идете не по делам вашим, то лучше идти без коляски (при сухой погоде), чтобы она нагулялась и устала как следует. Потом обед и глаза сами закрываются с сисей во рту
29.03.2016
Ответить
Оля
Мой часто просыпается и ревет. Я даю грудь, если по времени можно еще поспать, и отказываю, если уже поздно.
29.03.2016
Ответить
Оля
Когда как. Иногда рыдает минут десять. Иногда сразу переключается на книжку.
29.03.2016
Ответить
Оля
Но он не просит грудь явным образом. Я знаю, что он с ней успокоится, но чаще всего не хочу кормить после его сна. Я то в туалет хочу, то дела, то не хочу валяться, пока он там будет досыпать.
29.03.2016
Ответить
полина
Накройте кроватку тонкой плёнкой и посмотрите изменится ли что то в пробуждении
29.03.2016
Ответить
jammy
А как понять, что недоспал? Каждый день ровно столько же сна на улице в коляске - и всё вроде хватает. А вот дома - нет. Утренние меня не очень беспокоят, мы это в шутку называем "кофейком" и пусть себе оклемывается. Но днём и мне с ней лишний час лежать неудобно и режим весь летит в пропасть, если дома спать остались
29.03.2016
Ответить
Анастасия
Если вам не удобно что будет еще спать, то отвлекайте. Но у нас весь вечер потом капризы в таких случаях :(
29.03.2016
Ответить
Кристина роспись одежды и вышивка
На улице много отвлекающих факторов, а дома все привычно. Скорей всего ребенок не высыпается. У нас до сих пор так(2.6), если сын поспал меньше 2х часов, нытье и слезы еще час, если часа 3-просыпается с улыбкой. Плюс еще в комнате должно быть хорошо проветрено.
29.03.2016
Ответить
jammy
Мало того, что проверено, спит с открытым окном. В комнате свежо. Но ведь если она спит в коляске свои полтора часа, то потом весела и бодра. Никаких капризов. Я не чувствую, что она недосыпает (ночью обычно 11 часов спит и днём два раза по полтора часа). С двумя снами больше спать не получается, т.к. укладывание смещается за полночь. Получается, что за счёт отвлекающиь факторов улицы она легче адаптируется из своего незавершенного сна и приходит в себя? А на самом деле спать ей надо большими непрерывными кусками? С одним сном ей пока тяжело... Длинные бодрствования получаются и последний час перед ночным сном уже на грани проходит...
29.03.2016
Ответить