Дневной сон
Всё о снеДобрый вечер девочки! Нам почти 1.2 годика, спим днем мы в основном 2 раза в среднем по 1.5-2 часа (в 11 и в 16). В последнее время на второй сон стало достаточно тяжело укладывать, минут по 40 бывает качаю, соответсвенно просыпается уже вечером и капризничает потом, а если не укладывать, то ей тяжело с обеда до ночного сна терпеть, изноется вся. Пыталась перевести на один сон в 14.00, но тоже проблематично оказалось - она просыпается в 7.00 - 8.00 и до 14.00 ей тяжело, капризничать сильно начинает...и прям проблема теперь как правильно организовать ей сон.. Во сколько Ваши детки перешли на один сон и как это происходило?
MissЛёля
Чуть после года тоже стал плохо ложиться на второй сон. Какое-то время спал то 1 раз днем, то 2 раза днем. Я не заморачивалась, рано встал-значит 2 сна, поздно-значит 1.
15.06.2016
Ответить
Евгения
В 1,1 перешли. Подьем около 7:30, сон начинается в 12:30, или в 13:00, ну зависит от настроения и погоды. Спит часа три. В ночь уходим в 21:30-22:00.
15.06.2016
Ответить
Наталья Ионова
Прям,как в тему пост))) Сейчас сижу,читаю ББ,и думаю,что-же со сном нам делать..... немного правда другая ситуация у нас.))) А по вашему вопросу,у нас так было. В год и месяц перешли на один сон уже стабильно. С года началась котовасия,то один раз,то 2 . Так же спали,в 11 и с 15-16.в этом промежутке. А потом мы стали укладывать Сашу в 13.00. Попробуйте. А до сна гуляем на улице. Она бегает,прыгает и спать вообще не просится. Домой заходили,примерно в 12.30. Садились кушать и тут либо,деть вырубалась после 2-х ложек супа,либо вообще от еды отказывалась и мы шли спать. Спала по 3 часа. так что обед у нас иногда был в пятом часу. приходилось переносить и ужин. Сначала переживала,что не по режиму,а потом плюнула и расслабилась. Как ребенку надо было,так и ели. Последнее время стала нормально есть перед сном.. Через 5 дней нам год и три мес. будет. И у нас опять перестройка. Перестала засыпать в 13.00. Сегодня,например с боем улеглась в 14.15.(( Видимо выросла крошка.Опять надо корректировать сон. Причем раньше засыпала за 2 мин.со мной на кровати(и перекладывала ее ) А сейчас прыгает ,скачет и смеется. Сегодня схватила ее,рукой прижала.5 сек ора и Саша вырубилась. Будем искать сейчас новое время для сна.(( И кстати,в год и мес.отказалась от укачивания сама. Я на мяче ее качала,она просто перестала укачиваться.И тогда на кровать стали вместе ложиться. Попробуйте,а то 40 мин качать,охренеть можно((
15.06.2016
Ответить
Наталья
Вот у нас один день был отличный с одним сном: проснулись, завтрак, на улице до 13, обед и сама вырубилась до 16, проснулись, поели и снова до ужина на улице и весь день бодричком. На следующий день хотела также, так она меня вымотала нытьем, поэтому последние 2 дня кладу снова 2 раза.. Про укачивание.. у нас месяца в 3 со сном были проблемы, не спала, так я искала способы ее укачать, и нашла, до сих пор так качаю - на себя кладу, голову на грудь, обнимаю и просто покачиваю, потом просто перекладываю, в это время тихонько телик смотрю..НО, надо от этого срочно уходить, т.к. у меня уже 10 недель и очень скоро я так не смогу..
15.06.2016
Ответить
Наталья Ионова
ну,это конечно не срузу устроится. Пока так и будет день один сон,2 дня-2 сна. Но начало положено все равно. А укачивать,конечно,надо прекращать. Моя любит когда я ее за руки держу. Ложимся и ручки в руки возьму и так засыпает. Попробуйте. Или обнимайте и ручки держите. Надо найти свой вариант)))
15.06.2016
Ответить
Mama799
Можно первый сон покороче делать и тогда на второй будет легче уходить. Или наоборот первый если долго поспал, то рано-рано уложить в ночь. У нас переход с 2 на 1 сон достаточно долго происходил. И в этот период режим был плавающий. В случае одного сна уложить в ночь могла и в 7 вечера. В случае двух снов - со второго не позднее 18 будила. Отбой в 20-21 в этом случае был.
15.06.2016
Ответить
Mama799
Как ни странно, просыпались в 7, как обычно. А вот, если клала в 20-21, то спал до 8. Так и получалось: один день с одним сном и ранним укладыванием, второй день - с ранним подъемом, двумя снами и поздним укладыванием.
В итоге пришли к режиму 7 утра подъем, 12-15 сон, 20.30 отбой.
15.06.2016
Ответить
Mama799
ну и не переживайте, все хорошо у вас. Мы, по-моему месяца 2-3 так колбасились))
15.06.2016
Ответить
Еленка
Здравствуйте, задавала такой вопрос неврологу. Хорошему . Вот что она посоветовала : два сна лет до 1, 5 ещё нужны ребёнку. Но первый сон должен коротким. Минут сорок. Потом будить мягко. Так на второй сон проще уложить будет. После второго сна Проснуться до 5 часов вечера. Чтобы нагуляться до ночного сна часов 9.
14.06.2016
Ответить
Виктория
В год на один сон переходили,тоже как и у вас капризничали,спать и хотят и нехотят жесть...а тут мы как то гулять поехали всей семьёй по гостям и получилось что второй сон дети не спали,домой приехали и ушли в ночной сон раньше на час..ну и так мы потом ещё раза три сделали с мужем,а в те дни когда не получалось я давала волю детям,заигрывала ну если капризничали ложила в кровать типо спите(мы как раз и от качаний отучивались) так и перешли недели за две где то.
14.06.2016
Ответить
Алена
Ложитесь днем пораньше и на ночь пораньше. В 14 часов даже нам в 2,5 поздно если мы встаем в 7 утра
Я свою кормила вторым завтраком когда у нее ко времени первого сна настроение начинало портиться и после еды у нее снова просыпалась активность на 1-2часа
14.06.2016
Ответить
Наталья
Спасибо. Просто я еще к обеду привязываюсь, мы в 13 обедаем, и пока покушаем выходит что к 14 на сон, надо тогда и обед попробовать сдвинуть на часок..
15.06.2016
Ответить
MarGo
Тоже из-за тяжелого укладывания перешли на 1 сон в 1,1. Вставал в 7. Первое время ложился в 11.30 и спал где-то до 14. На ночь ложился в 20-20.30. Потом постепенно в течении месяца-двух сон сместился сначала в 12, потом уже 13 часов. 14 часов это поздно, даже для нас (нам 1,7). Встает также в 7-8, 13 часов идеальное время отхода ко сну)
14.06.2016
Ответить
Наталья
Спасибо. Сейчас мы ложимся на ночь в 22 примерно, в 21.30 покупаем, а если я передвину часов на 20 ночной сон, не станет ли она у меня и просыпаться часов в 6 утром..
15.06.2016
Ответить
MarGo
В вашем возрасте ребёнок спит 13 часов в сутки примерно. Часов 10-11 на ночной сон приходится. Если недосыпать велика вероятность перевозбуждения. Это может накопиться и обернутся вам истериками и плохим сном и днём и ночью! Почитайте про это. И про время бодрствования. Очень часто (и с моим ребёнком в том числе) бывает так, что чем раньше уложишь, тем дольше спит! Вот такая закономерность "наоборот". И потом пока не попробуете - не узнаете)
15.06.2016
Ответить
Малина
Перешли на один сон в год и два. Была зима, ребенок утром просыпался в 8-9. Дневной сон был в 14:00. Сейчас сын просыпается в 6:30-8:00. Поэтому дневной сон зависит от времени подъема. Могу в час уложить, могу в полтретьего. Если едем в машине часов в 10 утра, то может немного поспать в кресле но на дневной сон тоже заснет.
14.06.2016
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.