Методика обучения СЗ по Трейси Хогг,кто использовал?
Всё о снеДевчат,отзовитесь,у кого были проблемы со сном у детей,кто использовал методику Трейси Хогг?и в каком возрасте?
Роза
Пробовала в полгода. Мне не понравилось. До года просыпался каждые сорок минут. ГВ. В год и четыре переехал в свою кровать, до этого только со мной. Очень много зависит от дневного сна. И от прогулок. И от четкости действий. Ну и для меня ещё определяющим фактором была внутренняя уверенность. Если я внутри спокойна, то никаких слёз не будет и наоборот.
12.12.2017
Ответить
Лина
Я пробовала после отлучения от ГВ в 1.1, полтора часа послушала вопли и решила, что мой ребёнок не готов. В итоге от укачивания отучила аж в 2.4 и все это время она не спала по ночам.. Сейчас засыпает сама, но мне надо сидеть рядом пока не уснёт, спать стала значительно лучше, до этого каждую ночь по полтора часа качала(прям посреди ночи), это кошмар был. Я бы на вашем месте попробовала, но более «гуманным» способом, не уходить из комнаты, а посидеть-полежать рядом, может и уснёт). Я себе за этот год укачивания столько нервов испортила, что лучше б сразу приучала..
12.12.2017
Ответить
Lena
Вот и я уже нервная стала хуже некуда,и самое печальное, что раздражаюсь на ребенка по ночам, когда укачиваю его по часу, а то и больше, а он еще и выкручивается бывает и плачет,но сама ведь и научила его так засыпать...
Сейчас вот стараюсь отучить, только начала, посмотрим как получится)
12.12.2017
Ответить
Ирина
Не по ней, а по своей ) одного в 1,1, второго сейчас в 1,5 приучаю, со вторым туже идёт, уже пару недель работаю а динамика слабовата. Чем старше, тем сложнее, в год проще было
11.12.2017
Ответить
Lena
А какая у вас методика?
И как до этого засыпали дети?
У меня с рождения бессонные ночи и засыпает только с укачиванием на руках,потом просыпается каждый час,а то и чаще и снова требует укачиваний,могу целый час качать,пока не уснёт,чтобы могла снова положить в кровать
11.12.2017
Ответить
Ирина
Укачивала, потом перекладывала в кроватку.
Сначала стала меньше укачивать, потом вообще перестала - садмлась на диван, брала ребёнка на руки и сидела. Он мог ползать по дивану, залезать ко мне, обратно на диван, так долго копошился. Засыпал, забирвясь на руки. Потом стала делать так, что на руках ему было неудобно. Через какое то время стал засыпать рядом, держась за меня. Потом и держаться перестал. Когда стабильно стал засыпать без рук, стала его укладывать бодрствующкго в кроватку, очень быстро стал там засыпать. И спать почти всю ночь, сейчас под утро иногда просыпается. Но пока переучивпла, засыпал дольше, чем при укачивании. Переучила без криков.
Второго переучиваю по той же схеме, но он уже старше и дольше все проходит.
Сейчас перед сном делаю в квартире тёмно, оставляю слабый свет. Во время укладывания темно. Когда укладываю, включаю белый шум. В комнате шторы блекаут. И у каждого игрушка, которая ассоциируется с кроваткой и сном
11.12.2017
Ответить
Lena
Да,у нас ни режима как такового ни ритуалов нет,понимаю,что Ребенок ещё и переутомлен,это тоже сказываемся на сне
Зубы ведь толькоинкоторое время могут беспокоить,у нас с рождения не было ни одной ночи,чтобы Ребенок проспал всю ночь не просыпаясь
11.12.2017
Ответить
Ирина
Lena, начните все таки с дневного режима, так правильней будет. Все дети податливы в этом плане. У меня двойня с очень разными характерами и физиологией, но режим у них общий и жёсткий, никаких возмущений у них по этому поводу нет. Воспринимают, как само собой разумеещееся. Естественно, я подстраиваю режим под их потребности, но все равно я решают, когда и что будет происходить
11.12.2017
Ответить
Lena
Поделитесь пожалуйста вашим режимом
А долго перед сном даете в кровати поиграть с игрушками?
И с этими игрушками они только перед сном играют?
Во время бодорствования где эти игрушки находятся?
просто у нас нет игрушки, с которой можно было бы спать, решила дать ему мягкого мишку, но он начинает резвится и вселиться с ним в кроватке)
11.12.2017
Ответить
Ирина
Я где то в районе года им игрушки в кровать и дала. Они их и раньше видели, но теперь я стала класть их в кровать и изображать радость, когда в кровать ложился ребёнок - игрушка целовала ребёнка, говорила, какой он хороший, и что игрушка хорошая. Они с ними почти и не играют - в кроватке тискают, засыпают с ней в руках и когда просыпаются, хватают. Немного после сна с ней ходят, пока окончательно не проснутся, как только бросают, я её кидаю в кровать
Выбирайте приятные на ощупь. Пусть веселится, главное - положительные ассоциации, потом спокойнее будет относиться. Мои и расстроенные с ней быстро успокаиваются
11.12.2017
Ответить
Ирина
А режим надо смотреть по записям на тот возраст, сейчас и не помню уже. Вроде было 5-разовое питание через 3 часа и 3 сна ещё, мы долго переходим )
Сейчас 4-разовое питание, уже месяца 4 наверное, через 4 часа.
Вообще, я режим строила от времени просыпания с ночи.
Например, в 6 проснулись, через полчаса поели, через 2,5-3 часа сон. Проснулись, поели, через 3-3,5 часа от просыпания сон. И так далее. Т.е. время дневного сна могло плавать, но интервалы были одинаковые, и сейчас так же. Так дети и в ночь уходят примерно в одно время, и утром просыпаются примерно в одно время. Но интервалы Вы сами считайте, некоторые в год уже на 1 сне, а мы в 1,5 частенько 2 раза ещё спим.
Сейчас у нас стабильно - 7.30-8.00 проснулись. 8.30 завтрак, первый сон, 12.30 обед, гуляем, второй сон, 16.30 полдник, 19.00-19.30 купаемся, 20.00 ужин, 21.00-21.30 сон. Ночью могут 1-2 раза проснуться, но не едят
11.12.2017
Ответить
Ирина
В принципе, если быть настойчивой, за 2-3 недели у вас дневной режим наладится, а там можно и плотнее ночным сном заниматься
11.12.2017
Ответить
Светик
Насчет игрушки скажу про своего сына, только к 3 годам он полюбил игрушку и с ней засыпает, маленькая мягкая обезьянка, сам выбрал. Она всегда в кроватке "живет". Дочка пока только со мной засыпает. От укачиваний отказались оба сами, сын еще до года, а дочка после года вскоре.
12.12.2017
Ответить
Ирина
И ритуалы нужны. У нас на ночь - купание, затемняю квартиру, мультик (мы с мужем ужинаем и общаемся), смесь, немного поиграли (но без бегания, подкидываний папой и т.п), в кровати - там их игрухи ночные, обнимают их, радуются ) спальня уже без света, с белым шумом. Говорю, что ночь, темно, все спят, бла бла, нужно лечь в кроватку, глазки закрыть, полежать и ты уснешь, спокойной ночи. Им лежа в кроватке, нужно немного послушать мой голос, чтобы перестроиться на сон. Одного из кровати беру на руки, когда начинает проститься. Засыпают.
Днём - минут за 20 затемняю квартиру (нужно знать длину бодрствования у вашего ребёнка. Обычно утром ребёнок бодрствует меньше всего, после первого сна - чуть дольше, после второго - ещё дольше). Потом идём в спальню и дальше также, как и на ночь, только без упоминания ночи.
11.12.2017
Ответить
Ирина
По идее, когда ребёнок научается самостоятельному засыпанию, ночью реже просыпается. Но у вас могут быть ещё зубы. Попробуйте 1-2 ночи давать на сон обезболивающее, посмотрите, есть ли разница.
И ещё ночной сон ухудшается, если днём режим не корректный, особенно режим сна - он днём высыпается?
11.12.2017
Ответить
Марина
Я применяла. Мне понравилось, как она пишет. Старалась следовать режиму со 2 месяца. Время бодрствования,время сна. Не перегуливать. Не укачивала. Даже, если иногда был совместный сон,дочка сама засыпала пока я рядом телефон смотрела. Что то в этом методе есть.
11.12.2017
Ответить
Марина
Я так поняла, что надо с рождения этот метод применять. Потом, она пишет, очень сложно переучить, но возможно конечно. А ближе к году наверное и смысла нет. Дети сами будут спать хорошо.
11.12.2017
Ответить
Lena
Ну вот через 2 недели год и мы сами не засыпаем,только после укачиваний и просыпаемся ночью каждый час,пока не вкачаю на руках-не уснет((
К сожалению не знала об этой книге раньше(((
11.12.2017
Ответить
lida
не знаю чья методика но сына в два месяца я научила сз. сначала когда заснул ложила в кроваткую если проснулся брала на руки и после засыпания опять ложила. пока не будет спать в кроватке. он не хотел в ней спать. следующий этап когда он полусоннный - ложила, если начал просыпаться брала, потом опять полусонный ложу и т.д. когда он уже полусонный засыпал перешли к третьему этапу. он бодрствует но время сна приближается - ложу в кроватку, он лежит. до первых капризов. беру на руки, подержала опять положила и так пока не заснет. через неделю научился засыпать сам. все без слез и истерик. с дочкой не прокатило. за все время у меня небыло такой свободной недели чтоб уделить конкретно время сз. и видела что она просто к этому не готова. хотя до 5,5 месяцев то бишь до первых зубов она раз в 3-4 дня могла сама заснуть когда время прриходило с условием что у нее хорошее настроение и обычно это было при отходе на ночной сон хотя и днем случалось. но в 5,5 пресловутые зубы сломали весь кайф и мы стали засыпать сиськой либо на руках. заснуть могла не только со мной. у папы бабушки даже быстрее засыпала. сейчас пытаюсь набраться сил и все же попробовать еще раз перейти к сз.
11.12.2017
Ответить
Lena
Вы по хорошей методике действовали,что то похожее на методику Трейси Хогг,вот до 6ти мес легко летки обучаются,а потом все сложнее и сложнее.
Сыну уже почти год,и я все боюсь начинать внедрять методику)хотя сейчас у нас ночные сны хуже некуда
11.12.2017
Ответить
ira123456
Почитала про методику... сама до этого дошла с дочерью когда ей было где-то семь, восемь месяцев. Дочка не засыпала рядом ( игралась), укачивания на ручках были по два часа и она все равно не спала (орала и выгибалась) засыпала в итоге от усталости, укачать в кроватке было не возможно (вскакивала и получала шишки) Начала ее от безысходности класть в кроватку она вскакивала я ее по новой клала, сидела рядом. Первый день были жуткие истерики. Минут 20 был страшный ор потом ор переходил на всхлипы и минут через 40 дочка засыпала. На 4 день истерики уже не было. Дочка покричала немного и сама почти сразу заснула. Через неделю дочка засыпала сама полазив в кроватке минут 10 без слез и истерик. С сыном метод не сработал. Мои нервы сдали когда он орал 50 минут и успокаиваться не собирался. На момент попытки научить его самостоятельно засыпать сыну было 11месяцев. Больше я не пробывала...
10.12.2017
Ответить
Lena
Вот и моему сыну сейчас 11 мес,я решилась на эту методику,посмотрим как получится.Но очень боюсь,т.к чем старше Ребенок,тем труднее(((
И очень тяжело видеть кричащего ребёнка,при этом очень уставшего и непонимающего что вообще мама делает
Как сейчас спит ваш сын?
11.12.2017
Ответить
ira123456
Сын засыпает либо рядом либо на мне. Чаще всего для того чтоб заснуть ему надо минут тридцать. Мне кажется эта методика не всем детям подходит. Дочка с рождения была очень самостоятельной девочкой и ей не очень нравилось сидеть на ручках. Сын очень ручной. Обнимашки это для него ВСЕ. Дочка до полутора лет засыпала сама в своей кроватке а в полтора года пришла засыпать рядом с нами. Сон без сиденья с ней до полного засыпания удалось достичь только к трем годам.
11.12.2017
Ответить
