Самостоятельное засыпание, год и восемь
Всё о снеМамы, поделитесь опытом, советом.
Ситуация такая-сын спит всю ночь с года в своей кроватке, в своей комнате, после окончания ГВ. Укладывали с укачиванием, засыпал очень быстро.
Где-то в год и пять, начал ночью просыпаться и приходить к нам в спальню (кроватка у него уже обычная, открытая). Сначала думали период такой-болел, зубы, но через месяц ситуация не улучшилась. В 2-3 ночи приходил и досыпал с нами. При этом спит он беспокойно, ворочается, пинается,я сплю очень чутко и сильно не высыпалась. К тому же я беременна вторым и хотела бы спать нормально, и так скоро ночные кормления предстоят.
Решили приучить к самостоятельному засыпанию, так как видно было, что он приходил ночью за укачиванием, чтобы помогли заснуть. Перестали качать. Сидим/лежим рядом, пока он не заснет. Как результат-цель выполнена, опять спит всю ночь (11-12 часов, с 19-20 до 7 утра), к нам не приходит. Дополнительно спит днем (ходит в ясли) час-два, суммарное время сна 13-14 часов.
НО. Засыпание длится очень долго! Час, полтора, иногда два! Пробовали идти спать позже. Пробовали сокращать время дневнего сна. Все без толку. Причем он может быть супер усталым, прям уже сам ложится в кровать.. стоит выключить свет, начинается веселье. Требует пить, говорит, что покакал (хотя это не так), начинает вылезать из спальника, бросается соской, идет обниматься, требует колыбельные, целоваться и тд и тп. И так в среднем час. Потом засыпает за 5 минут. Пробовали оставлять одного-сразу же бежит следом. Даже если скажешь что в туалет-не лежит, не ждет, бежит следом.
Уже не знаю, как сокращать это время или как приучить засыпать без нас. Жалко терять по 2 часа вечером, часто я уже сама раньше него засыпаю) После укладывания уже ни на что нет сил.
Когда ваши дети стали засыпать сами без вашего присутствия?
P.S. В садике сын засыпает быстро, да и дома на выходных на дневной сон за 10-15 минут. Проблемы именно с ночным. Картина абсолютно однаковая со мной, папой и бабушкой, которая у нас недавно была. Мы по максимум не реагируем на него, как и советуют в литературе по сну, находимся рядом, но не разговариваем, а стараемся просто присутствовать. Но не всегда выходит. Из себя не выходим, сохраняем спокойствие. На все вопросы, просьбы спокойно говорим, что пришло время спать.