Истерики перед сном
Всё о снеДобрый день! Прошу совета мам, у которых было что-то подобное с детками.
Сыну год и три месяца. До года на дневной и ночной сон укладывался с грудью. После года - с бутылочкой кефира или детской молочно-крупяной смеси. Проблем не было - пока допивал бутылочку, засыпал в процессе.
Сейчас же началось нечто... Хотя укладываю я ребенка уже изрядно сонным и хорошо накормленным, он допивает свою бутылку, встает и начинает скакать по кровати, выбрасывать одеяло, стягивать простынь... в общем, всячески развлекаться. Я подхожу и снова укладываю. И так может длиться около часа!! Я кладу - он встает. В какой-то момент начинает зевать, тереть глаза и... закатывается в истерике, после чего, наплакавшись, засыпает на моем плече.
В основном такое происходит перед дневным сном, в ночь засыпает легче. Какова может быть причина? Есть здесь мамы с похожим опытом?
Мама_Тимы
Был такой период у нас. Нашла статью о детском сне, точно не помню, но суть - самая активная выработка мелатонина начинается в 19:00 и до 21:00. Начала укладывать спать не в полдесятого десять как раньше, а в 8 вечера. Стал засыпать быстро и без истерик. Немного сместился дневной сон, но в целом ситуация со сном стала отличной и сейчас спать максимум в 20:30, иначе перегуляет и не уложить.
У вас какой режим сна?
30.05.2019
Ответить
Anna
На ночь купаю и начинаю укладывать в 21.00, но засыпает только к 22.00 - все это время возится и ворочается... Но вечером никогда не плачет. Спит до 7.00-7.30. Гуляем час-полтора, обедаем и раньше укладывала в 12.00, сейчас уже в 13.00, но все равно ещё час скачет, потом истерит... потом прекрасно спит 2,5-3 часа. До вечера больше сна нет.
30.05.2019
Ответить
Мама_Тимы
У нас меньше время бодрствования даже сейчас, если утром встал в 7, то на сон максимум в 12, вообще в 11:30 уже укладываю чтобы у 12 спал. Такой режим у них в яслях, и мы до яслей ещё такой же практиковали. 5 часов бодрствования в первой половине дня, 6 во второй. на ночь в 20 - 20:30, иначе идёт перегул... Но, мы много гуляем. Минимум 4 часа в день в любую погоду, если в яслях он, там они конечно меньше гуляют. Мне кажется ваш перегуливает, поэтому и засыпает так.
30.05.2019
Ответить
Anna
Мы тоже гуляли два часа днём и два вечером после сна. Сейчас уже днём жара, боюсь его долго держать. Попробую выходить раньше утром и раньше укладывать. Может действительно перевозбуждение. Я вижу, что он сонный, но уснуть не может никак...
30.05.2019
Ответить
Мама_Тимы
О да, жара кошмар... Сегодня 35, мы утром в 8 вышли в 10 пришли, невозможно гулять...
Попробуйте раньше укладывать, многие в вашем возрасте 2 сна ещё спят, так что может и ваш ещё просто устаёт и поэтому тяжело ему уснуть...
30.05.2019
Ответить
Настёнка
Моя так плохо засыпает когда не догуливает. Проверяла много раз - не идем гулять или гуляем пассивно и все, сразу такая котовасия.
30.05.2019
Ответить
Anna
Вот я уже тоже на это грешу. Сейчас жарко стало, боюсь его долго на улице держать. Попробуем раньше выходить и гулять не менее двух часов до сна, как раньше.
30.05.2019
Ответить
Ирина
Сына до 2х лет укладывала грудью, потом просто книжка и рядом лежала и так лет до 5ти. Потом просто сидела рядом в комнате, пока не уснёт. В 5,10 примерно сын сам стал спать укладываться.
Да, в разные периоды ему требовалось разное. Вначале надо было, чтобы я ему дала свой пальчик. Потом надо было лежать на ручке, потом надо было, чтобы его ноги лежали на моих ногах)))
30.05.2019
Ответить
Anna
Оо, ноги )) У нас это с самого рождения - если лежит со мной рядом, то ноги должны быть непременно на мне! )
30.05.2019
Ответить
Ирина
Так что единственный вариант укладывания без истерик - лежать рядом пока не уснёт. Маленький он ещё, чтобы самостоятельно засыпать.
Конечно с мамой рядом тоже будут иногда истерики. Всякое бывало...
А ближе к 6ти годам дети уже готовы самостоятельно засыпать)
30.05.2019
Ответить
Snezhckin_Puz
Истерика - сброс неизрасходованной энергии. Возможно, ребенок недогуливает. Попробуйте увеличить время бодрствования перед дневным сном на 15-20 минут или повышайте физическую нагрузку в этот период.
30.05.2019
Ответить
Anna
Попробую больше гулять...
По времени и так сместила - раньше засыпал в 12.00 стабильно, потом начал скакать до 13.00 и я решила не мучиться и укладывать уже в 13... но он все равно ещё ровно час возится и засыпает теперь в 14!
30.05.2019
Ответить
Snezhckin_Puz
У нас такое было перед ночным сном. И нам такие рекомендации дала конс по сну. У нас сработало.
30.05.2019
Ответить
Сашачка
Та же ситуация, бутылка уже не катит. Думаю, что либо перевозбуждение, тотесть физически уже вроде и спать хочет, а в голове куча планов, мыслей и еще чего-то, моя вот может уже уснуть и вдруг в полусоннном состоянии меня за руку и бежать дальше гуливанить. Либо наоборот, не вышла вся физическая энергия, не набегалась за день, не наигралась и т.д а мозги уже отключаются. Поэтому пробовать скорректировать дневной образ жизни в зависимости что именно в Вашей ситуации, и конечно же подключать уже разговоры, сказки, песенки подбирать какие понравятся петь, поцелуйчики перед сном, ну в общем пробовать разное и что подойдет тем и пользоваться. Ну и насколько я знаю нет таких детей в данном возрасте, которых положил и все, уснул и до утра, со всеми надо повозиться. Вот как то так.
29.05.2019
Ответить
Дарья Хаарман
Ну насколько я поняла, засыпать кроме как в процессе еды, ребенок не умеет. Ну и видимо повзрослел, и теперь заснуть в процессе еды не может (вы ведь тоже не можете). А по-другому не умеет.
29.05.2019
Ответить
Anna
Понимаю, о чем вы, но дело не совсем так обстоит. На ночной сон он уходит так же - пьет смесь, тусит в кровати, я по сто раз его укладываю, читаю сказку... в конце концов он зевает и засыпает. Ночью он тоже может проснуться и снова уснуть сам. Т.е. он вполне может уже засыпать не в процессе еды. А вот днём появился ещё этот непонятный плач...
29.05.2019
Ответить
Дарья Хаарман
Мои оба в ночь и ночью всегда засыпали без проблем. Вот не вру - ни разу со старшим не было проблемы уложить в ночь. Максимум, ворочался долго. Днём - совсем другая история. Чуть перегулял - не уснет, и были периоды что только после истерики 5-минутной засыпал. В периоды скачков роста, зубов и т.д. Младший сейчас всегда перед дневными снами хнычет. Ничего не могу с этим поделать - даже на руках засыпает, и хнычет. В ночь и ночью без проблем. Мне кажется просто в ночь им гормоны помогают заснуть, да и уставшие уже за день. А днём и светлее, и поиграть хочется, и мама не спит. Больше сопротивляются. Но всё-таки ваш не просто плачет-истерит, а я так понимаю, что не засыпает пока до перегула не дойдет...Мне кажется, это из-за нарушенного ритуала всё-таки. Днём и ночью ритуалы ведь всё-таки разные. В ночь и книжка, и ванна, и в целом дома атмосфера более сонная, больше времени успокоиться и настроиться на сон. А днём не хватает ему. Попробуйте добавить что-то успокоительное. Например, тоже читать книжку, обниматься на ручках, говорить шепотом. Но не затягивайте. Выполнили ритуал - все. Чтобы у него не было "надежды" что ещё поиграете.
29.05.2019
Ответить
Anna
Спасибо вам за советы!
Да, похоже именно на то, что он устал, но хочет ещё гулять. Жестокая борьба со сном идёт )
Вот на ночь, действительно, гораздо проще уложить.
30.05.2019
Ответить
