Укладывания трудные.. очень
Воспитательные моментыВсем здравия! Проблема с корнями, видимо, которых я не вижу..
Мальчик 2,7г. Очень характерный, самостоятельный во всем, кроме игр.
Днем укладываемся с грудью ещё. А на ночной сон с августа месяца грудь за полчаса, затем зубки чистим и под книжку засыпаем. Так должно быть. И так было поначалу, недели 2, было громко, потому что была нужна грудь, но так или иначе сценарий прокатывает.
А сейчас вот так:
Каждый вечер мы торгуемся. Он говорит, что не хочет спать, я говорю что надо. Долго уговариваю лечь, потом долго уговариваю все убрать из рук, потому что мешает, потом уговариваю не дрыгаться, на каждый "этап" по 15 минут.. потом он начинает просить кушать/пить/писать/какать/катать машинки.. а в этот момент он уже очень устал и когда я говорю нет, начинает громко рыдать, истерика, дрыгания ногами..
В итоге я начинаю угрожать, что уйду и позову папу читать, или что выключу свет. Иногда выключаю и начинается очередная истерика
Потом включаю, ложится и все заново.
Подскажите, что я делаю не так? Вроде бы и дни насыщенно проходят.
Хотя, он все время просит с ним играть, и 15 минутами не обходится и, возможно, ему мало внимания? Но больше просто нереально🤪 надо же и готовить и убирать, а мужа нет с утра до ночи..
В сад ходим на полдня месяц, адаптация прошла хорошо и в дни сада он себя ведёт лучше и спит и ест лучше, но в выходные и на больничном просто жесть🤯
Аник
Вы не плохо справляетесь. Единственно я бы убрала момент. уговоров и торговли. Так же бы я убрала то взаимодействие где вы говорите - ложись спать, пойдём спать и т.д.
Просто берёте малыша, идете туда, куда обычно и делаете то, что обычно, читаете там, то сё. И говорите так - Хочу книжку почитать, посиди, пожалуйста, со мной. Мама устала, я прикрою глаза, что-то сами закрываются и громко зеваете начинаете показательно тереть глаза. Улеглись, показательно засыпаете - ой я засыпаю, засыпаю, щас засну. и т.д. и начинаем размеренно дышать. "Во сне" можно поворачиваться, обнять малыша, и даже погладить.
Белый шум - тоже хорошая вещь, для беспокойных деток. Можно искать именно свой вариант, свою версию, они не все одинаковые.
Дети активно сопротивляются когда вектор направлен на них. И получается нечему сопротивляться, когда вектор с них убирают. Это мама ложиться спать, это мама села поесть, а меня взяли заодно. В саду все всё делают вместе, там нет вектора, ты часть общего. А дома на ребенка обрушивается волна внимания, которая его разделяет с остальными, он очень одиноко чувствует себя в этот момент. И сопротивляется он одиночеству и отделению.
09.10.2021
Ответить
Юлия Х
Вчера как раз читала Анну Быкову, главу про сон. В вашем возрасте она советует уже отказаться от всех танцев с бубном. Не хочет спать - не надо. После 9 (или во сколько вы там его укладываете) - время мамы. Вот вы ему почитали, дальше уходите и все. Если не спит - тихие игры в своей комнате. Рано или поздно он отрубится. Если не давить и не заставлять спать, через пару недель поймёт, что сон - это потребность. Но фишка в том, что эта тактика исключительно со сном работать не будет, надо в целом развивать самостоятельность. Если вам такой подход близок, очень рекомендую книгу "Ленивая мама". Но я сразу оговорюсь, мой ещё маленький, я не знаю, как это работает на практике.
09.10.2021
Ответить
Юлия
Юлия Х, оо, боюсь, я пока не готова оставить его наедине с усталостью😔
Книгу почитаю, спасибо. Думаю, можно будет после 3х использовать это
09.10.2021
Ответить
Ирина
Адаптация к саду так проходит. Будьте мягче, у ребёнка и так стресс сейчас.
Я бы вернула грудь на укладывания.
09.10.2021
Ответить
Тигр
в этом возрасте у меня сын уже четко ложился спать и не каких кушать, пить и тд...
08.10.2021
Ответить
Вечер Май
Еленка, моя в отдельной комнате ложилась, сама выключала себе свет, говорила спокойной ночи и закрывала дверь в комнату. Поэтому что я только что прочла😮. Сочувствую автору
09.10.2021
Ответить
Тигр
Вечер Май, я сына тоже в 1,4 года отселила в отдельную комнату. но до 4 лет мы на ночь уходили вместе, те я ложилась и ждала когда уснет. с 5 лет сам уходит на сон, только иногда контролирую его.
09.10.2021
Ответить
Юлия
Вечер Май, я вот размышляю уже больше года: это я привила ему это противодействие сну, или он просто не любит спать. Есть ведь и такие люди, которые не хотят пропустить что-то интересно и для них сон это не первостепенно. Есть те, кто любит поспать, все такие разные🤗
09.10.2021
Ответить
Вечер Май
Юлия, может и сам такой, тогда наверное только ждать пока перерастает. Бывают же проблемные со сном дети. Кто то с рождения спит как сурок, а кого то не ушатаешь
09.10.2021
Ответить
Наташа
Режим - наше всё) тем более что вы в сад же начали ходить, там с этим строго. Начните налаживать и спать по часам, и ребенку так проще будет, и привыкнет. Ну и плюс "уговариваю спать" - тут не уговаривать надо, а просто положили в кровать и все, спать.. Спокойно говорите, что все, ночь, пора спать. Выбора-то тут нет, и уговоров быть не должно.
"Угрожать, что уйду" - какой уж тут спокойный сон, вы ведь так только страхи ребенку нагоняете, и это точно не поспособствует скорейшему засыпанию. Представляете, вы напуганы и встревожены, сможете ли вы быстрее от этого уснуть? Или будете думать о своих страхах, что они могут воплотиться в реальность и тд?
Ребенок еще может долго засыпать из-за перевозбуждения. А перевозбуждение может быть и из-за недостатка сна. Может ему как раз не хватает этих полутора часов (как вы ниже писали, что он не высыпает норму)?
08.10.2021
Ответить
Юлия
Наташа, ну вот угрожать я начинаю в саааамом конце, когда уже знаю, что он просто вырубиться, если его взять и покачать, но он все равно ломается..
И как я его положу без уговоров, я могу хоть сто раз ему сказать, что пора спать, он встанет и будет орать, что он не хочет спать
Ему 100% не хватает часа. Потому что лучше всего было, когда он высыпал 11ч20м. Но вот, как бы я не подгадывала, его не уложить к этому времени
08.10.2021
Ответить
Наташа
Юлия, у меня дочь хорошо укладывается. Бывают крайне редко какие-то неполадки. Но я просто несу её в кровать и говорю, что пришла ночь, мы спим. Может и поорать в кроватке, но уйти из неё я не даю. Просто каждый раз возвращаю её обратно со словами "сейчас ночь, все спят". В итоге все равно надоедает это, и спокойно лежит, засыпает. Но я уже давно не помню таких случаев, у нас как-то относительно четко. И даже если не засыпает прям сейчас, то просто спокойно лежит в своей кроватке, не пытается убежать, и я рядом. Но давно-давно было такое, что орала, пыталась с кровати сбежать, смеялась даже.
Грудь не думаю, что уместно возвращать. Если именно с той целью, чтоб засыпал лучше.. Когда-нибудь придется же убирать и грудь, а вот такой ритуал на сон может сильно укорениться. И мне кажется, что потом еще сложнее это убрать будет.
08.10.2021
Ответить
Юлия
Наташа, ну что ж.. Спасибо, попробую. Но не уверена, что мой парень проявит покладистость) мне ещё понравилась идея с песочными часами. То есть если сильно просит, то дать сделать напоследок, что просит с ограничением по времени. Может, это ясности добавит ему он легче покориться
08.10.2021
Ответить
Наташа
Юлия, и про режим еще. Чтоб его наладить, попробуйте будить не в 8, а в 7. У нас в 7.20 пробуждение, в 13-15 дневной сон, 21 идем спать в ночь. Мы когда в сад не ходим, дочь может проснуться в 9, съезжает дневной сон до 16, в итоге в ночь тоже по часу укладываемся. И вместо 21 засыпает только в 22
08.10.2021
Ответить
Виктория
Наташа, 👍
Хочу добавить: автор, надо более строго, раз у вашего ребенка такая реакция. Что значит вы торгуетесь? Вы - мама, вы взрослый, ваше слово должно быть главным, а вы ставите себя на один уровень с ребенком. Примите взрослую позицию. Не они не бить. Настройчиво и уверено сказать, что сейчас ночь, и вы будете спать , а не уговаривать на каждый случай 15 минут. Удачи!
09.10.2021
Ответить
Наталья
Моей почти 4. Укладывается 1,5 часа. Я уже привыкла. В нужное время идём чистить зубы (а то дракон/король паук/привидение ест девочек с нечищенными зубами). Потом читаем книжку полчаса. Потом она в кровать, а мы мужем по очереди с ней в её комнате сидим. Она то пить, то писать, то кушать (правда есть не даём после чистки зубов), то сказки сама себе рассказывает. А потом устаёт и засыпает.
Тяжко, конечно, но мы привыкли.
08.10.2021
Ответить
Анастасия
Это нормальное укладывание для этого возраста. Плюс к тому же ребёнок ходит в сад, сон и так разлука с вами, так ещё и утром в сад. Нужно просто принять как факт, что на сон р5бенок уходит час, полтора: два и не дергаться. Со временем перерастет
08.10.2021
Ответить
Юлия
Анастасия, елы-палы, я же, если не засну с ним, то иду заедать весь этот стресс сладостями с чаем.. эдак я растолстею🤪
08.10.2021
Ответить
Linara
Добрый вечер . Читаю как про своего ребёнка . Раньше не могла загнать в кровать , да и как дело шло ко сну, у меня глаз начинал дергаться . Нам помог диапроектор от светлячка, ему так понравилось его смотреть , что он ждал с нетерпением вечера и сам бежал в кровать , это было нашим ритуалом . А поесть , пописать у всех так 😂
08.10.2021
Ответить
Linara
Linara, мой тоже торгуется всегда . Я всегда иду на уступки , но ставлю рамки . Например хочет перед сном поиграть в машинку , я разрешаю , но говорю 5 минут и в кровать . Могу песочные часики ему поставить , время заканчивается и без истерик ложится .
08.10.2021
Ответить
Юлия
Linara, у меня давно мысль с песочными часами в голове сидит, думаю, они во многом бы мне помогли. Спасибо, куплю завтра. Потому то уступки важны, я это понимаю) но реализовать невозможно, он не понимает, что надо заканчивать игру, потому что мама сказала все🤗
08.10.2021
Ответить
Linara
Юлия, это нормально что не понимает . У нас тоже сам не играет а перед сном не оторвать , может засесть один . Ниже про интервал писали . Возможно он у вас маленький, поэтому тяжело засыпает .
08.10.2021
Ответить
Linara
Юлия, около 3х. Книжки не очень идут у нас , а вот проектор зашёл . Правда по количеству сказок тоже торги идут )) но сам бежал в кровать . Так и привык . Сейчас уже чередуем с книжками или разговорами .
08.10.2021
Ответить
Linara
Linara, ещё классно то, что к каждой сказке идёт книжка с иллюстрациями такими же и можно совмещать . Так мы начали читать , у нас беда была , совсем не интересовался ими .
08.10.2021
Ответить
sunny
Предполагаю, что вы не соблюдаете дома режим дня, может днем долго спит или поздно встаёт. Не понятна ситуация со светом, вы с ним засыпаете?
08.10.2021
Ответить
Юлия
sunny , ночник включаю, чтобы читать.
По режиму, он не соблюдается, потому что никогда не понятно во аколько он уснет.. ориентируюсь по дневнику сна. Отмечаю, когда встал(как правило, в 8), сколько спал днем(1,5-2часа) и исходя из этого, примерно в 22 начинаем ритуал. Он всегда мало спал, на час меньше нормы. И сейчас получается в сутки 10,5 часов не больше, при норме 12
08.10.2021
Ответить
Анна Нартова
Юлия,
у меня дочке 2,9, норму в 12 часов она не высыпает очень давно. Норма - это относительно все, вы должны найти норму своего ребенка. У моей это давно уже 11 часов. Ну и увы, живу с будильником, чтобы регулировать сны. Если переспит днем, то укладывание в ночь будет весёлым))) и долгим. Но я не даю покидать кровать, хоть оборись. Ну и нас спасают книжки, я читаю, только если она лежит и глазки закрывает. Чтение обожает.
09.10.2021
Ответить