Переход на 1 сон ?

Лучший ответ

Мы в 10 месяцев перешли на один сон, встаём в 8 ,сон с 13:00 до 16:00, потом в ночь в 21:30-22:00))
06.04.2022
МамаЛе, у вас режим «классический», я к нему и стремлюсь , к садиковскому)
06.04.2022
Моя встает в 7:30 - дс в 13:00 (2-3 часа) и дальше до ночи, в ночь в 21:00 уходит минут за 5-10. Мне кажется да, вам пора сокращать второй сон и увеличивать вб между.
07.04.2022
Екатерина, да) видать пора !
07.04.2022
Для меня такой режим не понятен. Лучше один нормальный сон часа 1,5-2,чем такие обрывки. Плюс в ночь очень поздние отходы.
07.04.2022
Мы перешли на 1 сон когда малыш стал укладываться на первый сон не раньше часа дня при утреннем подъеме в 8 утра. Просто некуда было уже впихнуть второй сон или же ночь начиналась в 0 ч., это слмшком поздно. Переход длился примерно месяц-полтора. Я бы оставила 2 сна у вас пока он еще засыпает в 12.30 и есть куда сдвинуть ночной сон (22.40 это еще норм).
07.04.2022
Мой встает в 9.00,реже в 9.30. Дневной сон с 14.00 до 16.00-16.30. В ночь уходит 22.00. Мне кажется,у вас ребенок к вечеру не устает,раз так долго укладывается.
07.04.2022
Nadejda, я тоже так думаю, ещё она и не особо капризная , убегает по кровати от меня )
07.04.2022
РозовыйПион, по сути у вас будут те же 2 часа сна,только подряд. Мне кажется,это удобнее.
07.04.2022
На один сон надо переходить, когда ребенок на второй (или первый сон) не укладывается. Ну или ночь страдает - гуляния или супер ранний подъем (последнее - и то не факт,что это именно переход). Пока у вас никаких признаков - укладывается нормально, в ночь, учитывая не самый ранний подъем, тоже уходит не слишком поздно. Не торопитесь переводить на один сон. Я понимаю, что это удобно. Но если ребенок держит всего 5 часов вб, это мало. Мой уже два месяца спит то один, то два сна. Общее вб по суткам - 11,5 и даже 12 часов, но утром комфортное вб не больше 5, вечером 5,5 и только при условии, что сон был больше двух часов. В итоге я тяну, а получается перегул, и он часто ночью просыпается. Если не тяну - подъем плавно сползает с 6 утра сначала на 5.30, потом на 5, потом на 4.30, и опять приходится впихивать второй сон. В общем, советую не создавать себе проблем и не менять режим: чем дольше протянете двух снах, тем проще будет переход.
07.04.2022
Юлия Х, мне наша педиатр сказала что чем дольше она будет на двух снах тем лучше , и чтобы я не торопилась были эпизоды когда она до 10 спала и я будильник забывала поставить и тогда да был 1 сон, но она прям до кровати и сразу выключалась( что тоже не хорошо, ребёнок слишком утомлён получается . А сейчас ещё и Моляры завершаются у нас, может это из-за зубов такой период… я уже забыла что такое проблема оставить или убрать сон ) она на двух снах с августа уже ) только раньше каждый сон был по 1,5-2 часа )
07.04.2022
Юлия Х, но с 1 сном и выходит вб 5.5 - 6 часов. Можно же ночным компенсировать. Мы быстро перешли на 1 сон, хотя я не хотела. Дочь стала укладываться в 23-01:00 и вставать в 10 утра, что было не удобно. Убрали постепенно 1 сон, сокращая его и она адаптировалась под вб.
07.04.2022
Ровно в год перешли на один сон, тоже на второй перестала укладываться. Вот уже полгода такой режим: 8:30 - подъём 13:30-15:00 - дневной сон 21:30 - уже спит
06.04.2022
Мои перед тем, как перейти на один ДС, примерно месяц плавали в режиме, то один сон, то два было. Потом устаканилось окончательно. Сын где-то в полтора, дочка - в 1,3.
06.04.2022
Я своих тоже перевела на один сон в 1,5 года буквально одним днем. Совершенно спокойно перешли, без проблем. Режим сейчас такой в 9 подъем, сон с 14 до 16, в ночь около 22. Полёт нормальный
06.04.2022
Ирина Лизунова, спасибо большое за информацию Да вот не знаю как лучше сделать, вроде как ночью спит и лучше бы и не лезть, но эти короткие по часу сны - она просится продлять, а уже некуда, не получается )
07.04.2022
А ночной тогда во сколько начинается? В 18 часов вставать поздновато конечно уже, лучше бы на один сон переводить
06.04.2022
JT, начинаю в 22 укладывать в 22:30/40 засыпает
06.04.2022
РозовыйПион, хочет спать к этому времени? Признаки усталости подает? Мой бы если в 18 встал, до 23 и дольше гулял))
06.04.2022
JT, не сказала бы, песни поёт руками машет, укладывание без скандала но 30-50 минут идёт , пока меня поковырять, нос рот мои проверить и тд)
06.04.2022
РозовыйПион, наверно недостаточно устает))
07.04.2022
JT, буду придумывать как плавно переводить )
07.04.2022
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
ДС в 1 год Как понять,что пора переходить на 1 сон?