Дневной сон 20 минут
Всё о снеСын 1.7 уже давно на одном дневной сне. Но в последние два дня дневной сон длится 20 минут. Просыпается, капризничает и не усыпает. Я его дневные сны рядом лежу. Ничего не помогает вернуть обратно в сон. Дочь перестала днём спать в 2.4. Было очень тяжело в начале. Я не готова отказываться от 1.5 часов в день для себя. Это может быть какой-то регресс сна? Или дневной уходит?! Ночью спит около 10-11 часов.
Виктория
Здравствуйте! В возрасте около 2-х лет происходит ложный сброс дневного сна, главная задача в это время, сохранить дневной сон - делать тихий час (спокойно лежать в затемненной комнате, читать книги, например), расслаблять перед сном - спокойные игры, книги, не пренебрегать ритуалом - рутинными действиями перед сном. Ну и проверить время бодрствования ребёнка, нет ли перегула, может быть слишком активными были эти дни, может какие-то новые эмоциональные события случились. Дневной сон в этом возрасте еще нужен и он обязательно вернется ))
17.05.2022
Ответить
Yulia Sugrobova
Мне кажется, его что-то беспокоит. Может погода, может зубы. Может вообще живот. У моего бывало, что фиг уснёт, потом раз, прокакается, но уже спать поздно.
17.05.2022
Ответить
Анна
у сына был период с 1.5 до 2х лет, что дневного сна вообще не было. Ну не хотел ребенок спать. После 2х лет сон вернулся
17.05.2022
Ответить
