Сон ребенка

До 2 лет у нас можно сказать не было режима, точнее как бы я не выстраивала все ровно все смешалось. Нам помогло убрать вообще мультики , строгий режим каждый день в одно время вставать и ложиться , это история не одного дня, были и смещения. В 7 утра вставать к 13:00 ребенок устали при том что погуляли утром часа 1,5 именно ножками) с 13:00 до 15:00 дневной сон

с 15:00 до 22:00 ~23:00 гуляем и еще одно гулянье 1,5 2 часа

Даже в саду к 12 не ложаться, рано уже. Ребенок вырос. Не утомляется он уже к 12, ничего не сделать, смириться или совсем рано поднимать и уматывать, т.е. сокращать ночь и рано поднимать.

Моя только в саду засыпала в 12-40 примерно. вставая в 7 утра. а в ночь уходя в 22-30, не ранее. Дома вставала около 8 и уже ранее 14-30 в жизни не уложить было наверное лет с 1,5.

У нас также недавно сместился сон. Были дни, когда я укладывала по два часа, дни, когда наотрез отказывался от сна даже после двух часов укладывания. Я смирилась. В 15 засыпает, ночь 22-7. Бывает, встанет в 6, и я начинаю пораньше укладывать, а по итогу все равно засыпает в 15. Педиатр советовала позднее 15 не укладывать. Мол, надо жить по режиму, который будет в садике. Но мне кажется, ребенок лучше знает, что ему надо:)

Не укладывать днем