Ночные гуляния
Всё о снеВсем добрый день.Малышке 1.2г,вторую неделю идёт переход на 1 сон.Оффффф.Весело.Каждый день непонятно как пойдет. Неделю уже только один сон.Но начались ночные гуляния с 3 часов ночи до 5.Режим у нас такой :
7.30-8.00 подъем
11.30-13.00(13.30) обеденный сон
19.45 сон в ночь.
Видно ,что ей 1 сна маловато, устаёт,но га второй не засыпает.Стараюсь часа в 15-16 спокойные игры,полежать ,чтоб хоть как то отдыхала. Я так понимаю ночные гуляния связаные с переутомлением, неправильным режимом. Поделитесь как у вас.Подьем и отбой всегда у нас были +- в такое время
Лучший ответ
ilo
Очень рано дневной сон. Двигайте на 13:00 примерно.
А всего сна в сутки, кажется, многовато
06.10.2023
Ответить
ilo
ilo, если что, садиковской режим (самый правильный): подъем 7:00 сон 13:00-15:00 отбой 21:00. Для малышей 1.2 года примерно + час сна в любое время добавляйте
06.10.2023
Ответить
Uliya Gracheva
Alena , то что второе бодрствование 8 часов вам норм?моя к 19.30 уже капризная ни поужинать нормально ни искупаться
06.10.2023
Ответить
Uliya Gracheva
Uliya Gracheva, извините неправильно прочла, к 13 ложится....я сначала подумала что уже встает
06.10.2023
Ответить
Марина
Моей 1,2 , спит два раза и похоже это надолго. Больше 3-3, 5 часов вб не выдерживает. Про садиковский режим до 1,6 там кладут два раза спать: в 10.00 минут на 40 и потом в 14 часов. Знаю точно, так как мы начали ходить
06.10.2023
Ответить
Uliya Gracheva
Марина, я тоже думала что к 1.5 точно будет 2 сна,но начались просто часовые укладывания на 2 сон и бестолку
06.10.2023
Ответить
Анна Нартова
Да у неё наборот похоже перебор сна в сутках, сдвигайте постепенно дневной сон позже, ближе к 13-00, ближе к садиковскому.
06.10.2023
Ответить
Uliya Gracheva
Попробую сдвигать дневной сон,но она в 11 уже начинает канючить, поэтому пока к 12 приблизились еле еле
06.10.2023
Ответить
Анна Нартова
Uliya Gracheva, надо постепенно двигать, я со своей где-то месяц или больше тянула это время на площадке, угуливая и отвлекая.
06.10.2023
Ответить