Все время бужу дочку в 1.2. Пора переводить на один ДС?
Всё о снеРежим сейчас такой
7.30 подъем по будильнику старшего в сад
11.30 ДС
12.30 бужу
16.50 ДС
17.30 бужу
22.00 НС
И получается, что я её все время бужу! Бывало так, что если встаёт после 8, то делала 1 ДС и при этом она засыпала почти в 14 без признаков перегула и спала больше двух часов. Ночной сон не страдает во всех случаях. Переводить на 1 ДС? Или рано ещё? Мне кажется, что не хорошо, что бужу постоянно и часов ДС даже суммарно как то мало получается, при одном ДС как то больше. Или все таки рано в 1.2?
Лучший ответ
Ольга
У вас ребёнок мало спит днем и зачем вы его будите, как армия какая то. У меня ребёнок спит 2 раза в день. Первый раз кладу в 10.30, второй раз в 15ч. И никогда не бужу. Ребенок проснется тогда, когда его организм отдохнёт. Суммарно моя спит днём часа 3. У вас должно быть больше, а вы ребенка будите постоянно, какое то издевательство просто.
03.05.2024
Ответить
Лисица
Ольга, она в 10.30 не уснёт, тем более в часа 3 очень мало для неё, 4 минимум получается. И вот так и происходит, если не будить, то на ночь будет после 00 ложиться с двумя снами
04.05.2024
Ответить
Лия
Я против будить ребенка по моему это вредно для нервной системы, дочь никогда не будила и не бужу сейчас , в 11 месяцев она сама отказалась от 1 дневного сна, настаивать я не стала, спит 1 раз столько сколько захочет
03.05.2024
Ответить
Анастасия
У меня ребенок в год перешел на один дневной сон, и стало комфортнее и мне, и ей 🤷Попробуйте, ориентируйтесь по ребенку)
04.05.2024
Ответить
Ольга
У вас очень мало ДС, в этом возрасте суммарно должно быть 3 часа, а у вас в два раза меньше! Конечно, ребёнок хочет спать ещё, а вы будете 😁 Ночной сон тоже маловат, в 22-00 поздно ложиться при таком раннем подъеме. Я своего на 1 ДС перевела ровно в год, идеально все стало, два-три часа спит, в зависимости от качества ночного сна.
03.05.2024
Ответить
Julia Tim
У меня дочка в год сама перешла на один сон.
Подъём в 7 утра. На дневной сон уходила в 13, спала до 15 (или с 14 до 16, он у нас "плавающий" и по сей день).
Уход на ночной сон в 21 час.
После двух лет весь график ещё сдвинулся полностью на час вперед.
03.05.2024
Ответить
Дёня
Вы в сутки мало спите. 12-14 часов общая продолжительность сна должна быть. Есть, конечно, и те, кому и 11 ваших часов хватает, но так они САМИ просыпаются или не спят и бодро гуляют. Недосып получается. Попробуйте перевести на 1 ДС, но продолжительный, часа 3. Это как раз 2 полных цикла сна. Или посмотрите, сколько проспит. В садике малыши в яслях как раз спят 3 часа с 12 до 15 часов
03.05.2024
Ответить
Одуванчик
Если с одним сном она чувствует себя норм и нс не страдает-переводите на 1 сон. Будить- вредно для нервной системы, особенно, если вы разбудите в глубокую фазу сна.
03.05.2024
Ответить
Anna D
Переводите на один сон, конечно же, и ночь сделайте чуть длиннее, на час хотя бы сместите время укладывания, и будет вам счастье. А почему рано? Мы с года спим один сон, дочь прекрасно держит ВБ. Наш режим такой (плюс/минус полчаса):
8:00 - подъем
13:00 - ДС (1,5 часа примерно, но может и час проспать, если ночь получилась длиннее обычного, фиг продлишь этот час)
21:00 - отбой
Для себя веду дневник сна, чтобы точно понимать, сколько суммарно за сутки ребенок спал, хватает ли сна. За последнюю неделю было так (последний день красный, потому что сегодняшняя ночь пока не засчитана)
https://imgbb.ru/frontend/posts/comments/2024-05-03/bpiv9f66h5zqshetaccmgwzlmuwhan3moax.jpg" alt="Изображение">
03.05.2024
Ответить
Анна Нартова
Я будила дочь с ДС лет до 3х, если спала более 2х часов один из ДС, иначе ночи были адовые и укладывание на ночь. Что 2 сна, что один. На один сон перешла ровно в год.
А раз у вас ночь не страдает, может не будить?)
03.05.2024
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.