Как не реагировать на истерики
Материнское выгорание (возраст малыша 1-3)Ребенку 2,5 года,я устала что-то очень от его истерик,он орёт даже если прицеп на его машинке отвалился,карандаш оранжевый а не красный,блины,а не оладьи, зубная щетка не так стоит и т.д. я просто устала уже от вечного крика и слез. И да я срываюсь на него,что мне делать?
Лучший ответ
Katia
Заботиться о себе. Отдыхать, заниматься чем-то без ребенка, что дает вам силы. Наладить сон. Медитировать, дышать, говорить ребенку, что вам сейчас трудно справиться и вам надо выйти в другую комнату. Найти работающие для вас методы снимать стресс. Организовать помощь себе.
Понять что именно вас триггерит, почему вам сложно выносить истерики спокойно. Отслеживать свое состояние и сбрасывать негатив до взрыва и часто наши срывы вообще не связаны с ребенком.
У вашего ребенка миллион сильных эмоций и нет способов справляться. Вы взрослая и то не справляетесь :).
С рождением второго будет еще сложнее.
12.09.2024
Ответить
Малышка
На мой взгляд, большинство детей такие периоды проживают. А мы, мамы, как ангелы-хранители, не имеем морального права срываться по такому поводу. У малыша нервная система слабая, ему сложно справиться с такими проблемами, даже если взрослым это кажется пустяком. Мы знали, на что шли))) Разговаривать старайтесь, хотя моя не слушает, когда истерит. Строгость, конечно, должна место быть, но срывы... Вы же не хотите вырастить неврастеника...
12.09.2024
Ответить
Елена
Я в такие моменты всегда проговариваю про себя ему намного тяжелее чем мне. И это помогает мне успокоиться.
12.09.2024
Ответить
Алина Ферц
А когда у вас родится второй малыш, что будете делать, это будет двойная нагрузка для вас.
Работайте над собой, если надо то с психологом, постыдного в этом ничего нету.
Но вот обижать своего собственного дитя которое буквально беззащитно это ужасно.
12.09.2024
Ответить
Анастасия
Выдыхать. Понять и принять, что ребенку тяжелее. Что чем больше вы срываетесь,тем больше он орет. Что сделав усилие и переборов раздражение, вы получите спокойного ребенка скорее, чем если будете срываться на него
12.09.2024
Ответить