Как бороться с ощущением что никогда не отдохнешь
Материнское выгорание (возраст малыша 1-3)Сыну 2,5 года, я работаю (воспитатель в саду) и у меня ощущение как у белки в колесе которая никак не может вырваться. У сына проблемы со здоровьем, постоянно таскаемся по врачам, очень беспокойно засыпает, через плач и истерики, засыпает около 10 вечера, а в 5:30 я уже встаю на работу, с работы прихожу (приползаю) около 18:30, потом начинается поиграй, искупай, накорми, развивашками позанимайся. Работаю сейчас в 2 смены, с 7:30 до 18:00 (у напарницы сын заболел и ближайшие две недели я работаю одна, еще и без няни, на мне 15 двухлетних головорезов 🫠) но даже когда я работала в одну смену вообще нет ощущения что я отдыхала т.к постоянно то убраться, то приготовить то еще что-то (ну хоть под сериал, а не под "маааам") как вы справляетесь с ощущением что не хватает простого человеческого поспать и полежать на диване, я уже не вывожу 😅
Лучший ответ