Не разбудить с дневного сна.
Всё о снеБлин. У кого какие мысли. В последнее время оч странно все со снами. Смотрите, вб у нас 13 часов. Это то , что наращивалось само с рождения , так что говорить , что «у вас перегнул» не надо. Выходит , что сейчас подъем в 7.20. Уход где то в 22.00-22-10. Отход на дневной сон в 13.30-13.40. Сон 1.30. И вот 1.30 фигово просыпается с него. Рантше такого не было. Хочет больше спать. Но тогда она и уходит на ночной позже. У нас и так ночной выходит в районе 9.20-9.30. Проьовала сокращать дневной , но поняла , что рано, она не особо рада. Вот что делать? Ночью спит относительно нормально. Одно просыпание за ночь или вообще не просыпается. Но невролог и педиатр сказали мне , что одно просыпание это вариант нормы
Лучший ответ
Хельга
Раньше класть на дневной. Мои всегда спали днём с 13 до 15, на ночь уходили в 21. Вставали в 7.
И я бы не заморачивалсь с этими подсчётами времени бодрствования
28.02.2025
Ответить
Алена
Хельга, не могу я рантше класть на дс. Во первых, не ложится , во вторых, она ходит в сад и там она все равно засыпает у то же самое время
28.02.2025
Ответить
Елизавета
Ночь короткая , вот и днём досыпает. Попробуйте укладывать в 21-21:30 и поднимать на утра в 7-7:30 . И днём будет 2ч спать.
Хронический недосып может так накопиться
01.03.2025
Ответить
Анна Нартова
Без разницы сколько давать днем спать было для моей. Все равно всегда просыпалась в ужасном состоянии, часто со слезами. Даже если сама просыпалась, все равно не в настроении.
Можете будить утром ещё раньше и это время добавить к ДС, но не уверена, что просыпаться будет легче
28.02.2025
Ответить
Кристина роспись одежды и вышивка
Моим надо было минимум 3 часа днём спать, иначе просыпались не в духе
28.02.2025
Ответить
Алена
Кристина( рисую на одежде ), да , но моя бодрствует 13 часов. И рантше 13 часов она не уйдет спать. То есть если она просить 2-3 часа. Ну 3 вряд ли , но 2 может быть. То тогда она ляжет спать в 11. И тогда у нее ночной сон вообще будет мизерный
28.02.2025
Ответить
Кристина роспись одежды и вышивка
Алена, когда у нас началась такая котовасия со сном, то мы просто от него отказались
28.02.2025
Ответить
Саша
Может раньше на дневной сон укладывать и давать больше спать днем. Какой возраст ребенка?
У меня дочь до 4 лет днем не меньше 2-3 часов спала😅 и попробуй раньше разбуди= капризы, не настроение, истерики🤷♀️. На ночь ложилась в 22:00, но подъем зато 6:30-7 утра😬
Сейчас вобще днем практически не ложиться, а если спит то пол часа. А мне так дневного сна не хватает🤭
28.02.2025
Ответить
Алена
Саша, не могу раньше. Во первых, она не укладывается раньше , у нее вб так и рос , собственно говоря всегда. Во вторых, она в садике , там укладывают еще ранеток , где то в 13.00 , но она там засыпает так же в 13.40 примерно. Я ее стала забирать домой тогда спать дома , потому что я заканчиваю работать как раз в 12, мне спокойнее , что она чем меньше там находится и больше со мной , тем лучше
28.02.2025
Ответить
Саша
Алена, нам легче мы в сад не ходим. Не парюсь сколько времени бодрствует, а сколько нет. Как организм требует так и спит. Моя до двух с половиной лет вставала чуть ли не с рассветом в 5 утра🤭 и пофигу что все спят она выспалась, ночью тоже просыпалась раз или два.
А у вас значит такой ее режим🤷♀️ и все тут
28.02.2025
Ответить
Алена
Саша, дети разные. У меня ребенок активный и легко возбуждаемый. Такому ребенку без режима это всем с ума сойти.
28.02.2025
Ответить
Елена
Алена, вот вы и ответили на свой вопрос. С 7:20 до 13:30 для активного и легко возбуждаемого ребёнка слишком много бодрствования. Возможно как раз из за перегула и не может уснуть в 13. А потом и проснуться тяжело. Надо попробовать укладывать в 12:30.
28.02.2025
Ответить
Алена
Елена, она не ложится манишк. У нее выб в 5 часов было в год уже 😂 это вб же не просто так вышло. Оно вышло , потому что ребенок его постепенно наращивал. У нас один сон был уже в 11 месяцев
28.02.2025
Ответить