Ритуалы на сон
Всё о снеДевочки, как вы считаете нормальные ли ритуалы на сон?
мы переодеваемся, я щакрываю
шторы, говорю сыну чтобы он махал пока или папе или коту (когда папа на сутках), шлет воздушный поцелуй. После я ложусь включаю 2 раза колыбельную и после этого белый шум. Планирую убирать грудь опять.
Лучший ответ
Alicia Skulkina
Добрый день! Отвечает консультант-стажер ИСС Скулкина Олеся.
Ритуал необходим, чтобы расслабить малыша. Мы его проводим, чтобы он понимал, что после определенных действий последует засыпание.
На мой взгляд, у Вас прекрасный ритуал. Но обязательно все эти действия необходимо проводить на каждый сон. Я бы посоветовала убрать одну колыбельную.
Рекомендую Вам обязательно ввести ритуал на пробуждение: если на ночное укладывание мы говорим тихо, все движения мягкие, спокойные, то на пробуждение входить в комнату необходимо бодро, радостно приветствовать малыша и открыть окна!
Вы молодец!
04.11.2025
Ответить
Зуева Лилия
Всё нормально 😊 Главное, чтобы ребёнку было спокойно и понятно, тогда сон будет крепкий. Ритуалы очень помогают.
04.11.2025
Ответить
Аааааааа
Когда трет глаза или прошло 1.5ч после последнего сна, беру на руки, закрываем вместе дверь и шторы, спокойным медленным голосом разговариваю и начинаю петь одну и ту же колыбельную. Главное самой быть максимально расслабленной. Они чувствуют, когда вы торопитесь или напряжены. Покачаю на руках или сидя, когда он расслабился, почти заснул, но в кроватку рано ложить, могу "добить" грудью🤣
04.11.2025
Ответить
Kate
У нас практически такой же ритуал был, пока на груди были. Только сначала ванна, пижама, папа читал книгу, всем пока говорили, шторы и я сама пела песенки.
04.11.2025
Ответить
