Поиск
в Воспитание, психология - от года до трех 14 лет

Переходим на 1 сон

Всё о сне

Мы наконец-то решили перейти на один сон, потому что дневные сны наши стали все меньше по времени и беспокойнее.

Девчонки, поделитесь во сколько вы укладываете своих деток спать на дневной сон (а за одно и время утреннего пробуждения и укладывания на ночь) и когда у вас обед - до дневного сна или после?

12
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Пральна)))Нам так легче стало))) Уже месяца полтора два спим один раз. Подъем в 8:00-9:00, завтрак..и идем гулять, к обеду домой подгребаем, кушаем и спать..это где-то в 13:00-14:00, спим до 16:00-17:00 (бывало и до 17:30....бужу), дальше полдник и опять идем гулять. пока не стемнело, к 19:00-20:00 идем домой на ужин)))) А раньше спали по два раза....какими-то отрывками по пол часа...и весь режим дня наперекосяк был)))
09.10.2010
Ответить
У нас Ярослав еще летом на один сон перешел.Подъём в 10.00,до дневного сна стали гулять,т.к. вечером уже темно(((дневной сон с 14.00 до 17.00.но может  всего полтора часа поспать,обед после сна,спать на ночь укладывается в 23.30. 
08.10.2010
Ответить
Это уже не обед, а ужин получается)))))))) Три часа дневного сна - кайффффффф, вот бы и Фёдор так спал! Спасибо))))
09.10.2010
Ответить
Да,время чтобы делами заниматься.И поесть самой спокойно...А скоро,наверно,будет меньше спать
09.10.2010
Ответить
мы вот тоже перешли неделю назад - теперь подъем в 8 утра, завтрак, игры, обед, сон где-то с 13 до 15-30. Отбой в 21-00.
08.10.2010
Ответить
Перевожу на наше время - я также планирую укладывать на дневной сон в это время ( у нас все +2 часа от вашего). Сейчас уже Андрей привык к такому режиму?
08.10.2010
Ответить
иногда бывают проколы - когда в семь утра вскакивает ) Просто были проблемы с укладыванием на оба дневных сна и на ночной - капризы, выгибания... то хотел спать, то не хотел... Теперь все ок - он уже был готов к такому режиму, я сама ничего не навязывала.
08.10.2010
Ответить
А мы до сих пор 2 раза днем спим. Утром подъем в 8 часов, 1-й сон в 11 -спит 1-2 часа, 2-й сон в 16-17 и так же может 1-2 часа спать. В ночь в 22 часа.
08.10.2010
Ответить
Когда 1-2 часа, это очень хорошо, мы сейчас дай бог час поспать, и то по нескольку раз проснется, приходиться подкачивать....
08.10.2010
Ответить
мы просыпаемся в часов 8-9, гуляем до 14.00 и ложимся спать, на 2,5 часа в среднем, бывает конечно меньше, но иногда и больше)))))в ночь идем в 22,30, воть)
08.10.2010
Ответить
А обедаете до или после?
08.10.2010
Ответить
обеданм до сна.
08.10.2010
Ответить
Ночная жажда)))))) дневной сон